,
ÑÑ, ÷Ï, ìí 3ÀÏ ¿¬¼Ó
ÃÖ´ë½ÂºÎó ¸ÞÀÎA±Þ ALLÀûÁß
(ìí) ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ
2¿¬½Â ¨ìÇÁ¶óÀ̺ø¸ÇÀÌ ´ë°¡¸®??
Ÿ±â ±îÅ» 1200m ´Ü°Å¸®´Â À§ÇèÇØ
Àü¿£ ¡®»©°í¡¯ À̹ø¿£ ¡®³õ°í¡¯ ¨ç±Ý¼º¿©¿Õ
»óÅ ¿Ã¶ó¿Â ¨éÈÀÌÆ÷©ÆÛ ÇÑ¹æ ¶§·Ç!!
10.8¹è Çѹæ
¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ
8/18(ÀÏ) 9°æÁÖ
¨ç±Ý¼º¿©¿Õ-¨éÈÀÌÆ÷©ÆÛ 10.8¹è (º¹5.4) ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎA±Þ
¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ : ¿©±â¼ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¿©±â¼ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.
¿À´ÃÀÇ ÃÖ´ë½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.
¾îÁ¦ Åä¿äÀϵµ ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ ÇÑ¹æ ²È¾Ò´Âµ¥¿ä.
¿©±â ÀÏ¿äÀÏ¿¡µµ ÃÖ´ë½ÂºÎó Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
1±Ý¼º¿©¿Õ 3ÈÀÌÆ÷©ÆÛ 4¿ä¸®Á¶¸® 6ÇÁ¶óÀ̺ø¸Ç 10Á¤»ó½º¸¶Æ® Àαâ±ÇÀä.
ÀÌÁß Çϳª´Â »óÅ°¡ ¾È ÁÁ½À´Ï´Ù. (¨ê¿ä¸®Á¶¸®)
´Ù¸¥ Çϳª´Â °ÅÇ°ÀÌ ³¤ Àαâ°í¿ä. (¨ìÇÁ¶óÀ̺ø¸Ç ¨ðÁ¤»ó½ºÅ¸)
Àα⸶ µÑ °È¾î³»´Ï ½ÂºÎ°¡ µË´Ï´Ù.
³²´Â ¸» Áß¿¡ ¹Ï´Â ÃàÀÌ ÀÖ°í¿ä (¨ç±Ý¼º¿©¿Õ ±â¼ö:¹®¼¼¿µ)
ÀÌ ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿¡ º¹º´ Çϳª ´õÇØ °ø·«ÇÕ´Ï´Ù.
»©°í »ì Àα⸶°¡ ÀÖ°í,
Áß½ÉÀ» Àâ¾ÆÁÙ ÃàÀÌ ÀÖ°í,
¿©±â¿¡ ºÙ¿© ¶§¸± ¸»ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ½ÂºÎÇÏ´Â °Ô ¸ÂÁÒ?
±×·ñÀÕ~ ¹®¼¼¿µ^^
(÷Ï) ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ
¨ç´ç´ëÁúÁÖ ±ôºýÀÌ´Â ¹®¼¼¿µ °ÅÇ°
¨ê¹Ì¶óŬȣÇÁ´Â ¸» ³ªºü »©ÁÙ °Ô
»çÀÌÁî·Ð ´ë°¡¸® ¨íÇÇÄÉÀÌÀü»ç
³»¿ëÀ¸·Ð ¿Ô´Ù! ¨ë¿ø´õÇ® Çѹæ!!
9.6¹è (º¹4.2)
¸ÞÀÎA±Þ Çѹæ
8/17(Åä) 6°æÁÖ
¨íÇÇÄÉÀÌÀü»ç-¨ë¿ø´õÇ®¸¶¸®¾Æ 9.6¹è (º¹4.2) ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎA±Þ
¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ : ¿©±â¼ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¿©±â¼ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.
ÃÖ´ë½ÂºÎó, ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
4¹Ì¶óŬȣÇÁ 5¿ø´õÇ®¸¶¸®¾Æ 7ÇÇÄÉÀÌÀü»ç°¡ Àαâ 3°Àä.
ÀÌÁß¿£ »óÅ ³ª»Û ¸» Çϳª ÀÖ½À´Ï´Ù. (¨ê¹Ì¶óŬȣÇÁ)
¶Ú °Ô ÀÖ¾î Æȸ®Áö¸¸, µéÀº °Ô ÀÖ´Â ¿ì¸®´Â ¾È »ç¾ßÁÒ.
¹Ý¸é¿¡ ´ë°¡¸® º¸´Â ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù. (¨íÇÇÄÉÀÌÀü»ç ±â¼ö:ÇÏÁ¤ÈÆ)
´É·Âµµ »óŵµ ´Ù ¾Õ¼ Àִµ¥ ´Ù¸¥ ¸»µé°ú ¾ùºñ½ÁÇÏ°Ô Æȸ³´Ï´Ù.
Ãà ³õ°í ¶§¸®´Â ¸Þ¸®Æ®°¡ ÀÖ°í¿ä.
¿©±â¿¡ 1´ç´ëÁúÁÖ 2¹Ù¶÷ÀÇ¹Ì¼Ò 3ÇÑÀϸÅÁ÷ÀÌ °¡¼¼ÇÏ´Â ¾ç»óÀä.
ÀÌÁß Çϳª¸¦ ÈÄÂøÀ¸·Ð Àç¹Õ°Ô º¸´Â ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù
±ä°¡¹Î°¡ÇÏ°Ô Æȸ®Áö¸¸ ¹Ï´Â ÃàÀÌ ÀÖ°í,
ÀÇ½É ¾øÀÌ Æȸ®Áö¸¸ »©°í »ì Àα⸶°¡ ÀÖ°í,
ÈÄÂøÀ¸·Î ºÙÀÏ º¹º´ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ½ÂºÎÇÏ´Â °Ô ¸ÂÁÒ?
±×·ñÀÕ~ ÇÏÁ¤ÈÆ^^
(ÑÑ) ¸ÞÀÎA±Þ
³ë¸®´Â º¹º´Àº ¾Ï¸» ¨ï½ÅºñÇÑ¿©ÀÎ
´ë°¡¸® ³õ°í À۽ɹè´ç ¸ÞÀνºÎ~!!
´õ ¶Û ³»¿ë ¨òÇѼ¾µå¸² ºÙ¿© ¶§·Ç!!
44.4¹è ¸ÞÀνºÎ
8/16(±Ý) 6°æÁÖ
¨ï½ÅºñÇÑ¿©ÀÎ-¨òÇѼ¾µå¸² 44.4¹è ¸ÞÀνºÎ
¸ÞÀνºΠ: ³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
½ÉÀå ¾àÇÑ »õ°¡½¿Àº °¡¶ù!
ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.
À۽ɹè´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
12ÇѼ¾µå¸²ÀÌ Àαâ 1À§Àä.
¾ÈÂÊ¿¡ ºü¸¥ 5ÆÄ¿öÅÍÄ¡ 4¼öóÀÛÁÖ¸¦ ³Ñ¾î¼¾ß ÇÏ´Â °Ô ¸®½ºÅ©ÀÔ´Ï´Ù.
2ÁÖ ¸¸¿¡ ¼µÑ·¯ ¾´ 5ÆÄ¿öÅÍÄ¡µµ »çÁ¤Àº ¸ÅÇÑ°¡Áö°í¿ä.
¿©±â¿¡ 2Æ÷¿¡¹ö³ªÀÎ 1ÆÄÀÎÆ®·³ÆêÀÌ °¡¼¼ÇÏ´Â ¾ç»óÀä.
¿ª½Ã ÃàÀ¸·Î È®½ÅÀ» ÁÖ´Â ¸»Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
¼ûÀº º¹º´À» ³ë¸³´Ï´Ù. (¨ï½ÅºñÇÑ¿©ÀÎ ±â¼ö:±èÇý¼±)
´É·Â µÇ°í ³ª»¦´ø ÄÁµð¼Çµµ ¿Ã¶ó¿Ô´Âµ¥¿ä.
ÃÖ±Ù ¸î ¹ø ¸ø ¶Ù´Ï ¹Ù·Î ÀÎ±â ¶Ò ¶³¾îÁ³½À´Ï´Ù.
³ë·Á¾ß ÇÒ Å¸À̹ÖÀÔ´Ï´Ù.
±× ¸» ³õ°í...
12ÇѼ¾µå¸²°ú ¿Íµµ ³ª»ÚÁø ¾ÊÀºµ¥¿ä.
´Ù¸¥ ¸»°ú ¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô¾Æ À۽ɹè´ç ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ ±èÇý¼±^^
KNN¹è(G¥²)
´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁî´Ù!
3¾ï »ó±ÝÀº ¼¾ ¸» ¨ï½Ç¹ö¿ïÇÁ°¡
Æǵ·Àº °º´ÁØÀÌ Á¢¼öÇÑ´Ù!
´Ê¹ß ¨é¼´õ¸¶Å©ÀÇ ´ñ³¢¸®´Â °ÅÇ°
»óÅ ³ª»Û ¨è´ã¾çȯȣ´Â ¾Æ¿¹ »©°í
¸» ÁÁ°í »çÀÌÁî µÇ´Â ¨ë½ºÄ«À̺£ÀÌ·Î Çѹæ!!
6.2¹è
Çѹæ
8/18(ÀÏ) ºÎ»ê±³Â÷ 5°æÁÖ
¨ï½Ç¹ö¿ïÇÁ-¨ë½ºÄ«À̺£ÀÌ 6.2¹è Çѹæ
´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁîÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¡®KNN¹è(G¥²)¡¯´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1°ÀÌ ´ÙÁßÀÇ ±¸µµÀÔ´Ï´Ù.
¾Ï¸» ÃÖ° 9½Ç¹ö¿ïÇÁ°¡ ±× 1°ÀÌ°í¿ä. (±â¼ö:À¯½Â¿Ï)
Ä¿¸®¾î°¡ ºÙ´Ùº¸´Ï ÀÌÁ¨ ¿©À¯±îÁö »ý°å´Ù´Â±º¿ä.
ºÎ»ê ¿øÁ¤ ¿©ÆÄ ¾øÀÌ ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼Ç Àß À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.
°á½Â¼±ÀÌ ±ä ºÎ»êÁַΠƯ¼º°ú ¸Â¹°·Á ¿ì½Â 0¼øÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
Ãà ¼¼¿ö ²¿¸®¸¸ Àß Ã£½À´Ï´Ù.
Á÷Àü ¡®¶Ò¼¶¹è¡¯¿¡¼± ¿©±â 2´ã¾çȯȣ¸¦ ºÙ¿© Çѱ¸¶óÇßÁÒ.
´ç½Ã Àα⸶¿´´ø ¿©±â 5¹ø ¡®½ºÄ«À̺£ÀÌ¡¯´Â Áö¿ì°í¿ä.
À̹ø¿£ º£Æà Æ÷Áö¼ÇÀ» ¹Ý´ë·Î °¥ ÂüÀÔ´Ï´Ù.
2´ã¾çȯȣ´Â Àü¸¸ ¸øÇѵ¥ ºñÇؼ 5½ºÄ«À̺£ÀÌ´Â ³ª»¦´ø ÄÁµð¼Ç ¿Ã¶ó¿Â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ °¡¼¼ÇÏ´Â ¸»ÀÌ 3¼±´õ¸¶Å©ÀÔ´Ï´Ù.
ÃÊ¹Ý Ãâ¹ßÀÌ ´Ã ºÒ¾ÈÇÏÁö¸¸ °ÉÀ½¹ß ÀÚü´Â 2À§ ³Ë³ËÇÏ°í¿ä.
»óÅ ÃÖ»óÀ̶ó ±â´ë°¨ ¾÷~!
ÃàÀº 9½Ç¹ö¿ïÇÁ°í¿ä.
ÈÄÂøÀº 5½ºÄ«À̺£ÀÌ 3¼±´õ¸¶Å©·Î ¾ÐÃàÇØ ÇÑ¹æ µé¾î°©´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ À¯½Â¿Ï^^
(ìí) °ø°³Ãßõ Çѹæ
´Ù ¾Æ´Â ¸» ¨ê¹æź¸¶ Ãà¿¡
ÈÄÂøÀº °ø°³ Ãßõ¸¶ ¨ì¿ìÁ¤ÀÇÇâ±â
º¯µ¿»çÇ× ¾ø¾î ÇöÀå ÇѹæÀÌ´Ù!!
11.2¹è
Çѹæ
8/18(ÀÏ) 6°æÁÖ
¨ê¹æź¸¶-¨ì¿ìÁ¤ÀÇÇâ±â 11.2¹è Çѹæ
11.2¹èµµ ´Ù ¿ÀÇÂÇÏ°í ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
ÈÄÂø º¹º´Àº ¨ì¿ìÁ¤ÀÇÇâ±â
³õ°í »ì ¸»Àº 4¹æź¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
µÇÁöµµ ¾Ê´Â ´ë»ó°æÁÖ µÎ Â÷·Ê ÃâÀü¿¡¼± ±×·¸´Ù Ä¡°í¿ä.
ÀϹݰæÁÖ ¸®ÅÏÇØ ¶Ú Á÷Àü¿¡ 3À§´Â ½Ç¸ÁÀä.
1300m ºü¸¥ ÆäÀ̽º¶ó ½ºÇǵå ÁÁÀº ¸»µé¿¡°Ô Áø Ãø¸éÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̹ø¿£ °Å¸® ´Ã·Á 1700m ÃâÀüÀ̶ó ±×·² ÀÏ ¾ø°í¿ä.
ÈƷõµ Àüº¸´Ù´Â Àß µÇ¸é¼ ±â´ë°¨ ¾÷~!
Ãà ¼¼¿ö ²¿¸®¸¸ Àß Ã£½À´Ï´Ù.
3°«¿Àºê»è½º 5½Ì±×·¯¿îŸÀÓ 2¹éµÎÀÇžçÀÌ Àαâ±ÇÀä.
°ü½ÉÀ» °¡Á®º¼ ¸»Àº º¹º´ 6¿ìÁ¤ÀÇÇâ±âÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö:¹Úº´À±)
¼º°ÝÀÌ ±îÄ¥ÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÆ·Ã ¶§¸¸ ÁÁ°í ½ÇÀü ¾àÇÑ °æÇâÀÌ Àִµ¥, À̹ø¿¡µµ ¸»Àº ÁÁ°í¿ä.
ÈÄÂø Àα⸶µéÀÌ °ÇÑ ¸»Àº ¾ø´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
2À§´Â ³ë·Áº¼¸¸ÇÑ Âù½º¶ó À̹ø¿£ º£ÆñÇÀÔ´Ï´Ù.
ÃàÀº 4¹æź¸¶ÀÌ°í¿ä.
ÈÄÂøÀº º¹º´ 6¿ìÁ¤ÀÇÇâ±â¸¦ ¿ì¼± ³ë·Áº¼ ÂüÀÔ´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ ¹Úº´À±^^
(ÑÑ) °ø°³Ãßõ
´ñ³¢¸® ¨ì¸®½¼Åõ¹ÌºÎÅÍ ¿ì¼± Áö¿ì°í
¸» ÁÁ¾ÆÁø °ø°³ Ãßõ¸¶ ¨íÅõÅõÇظÓ
»óÅ·Р±×³É ¿Ô´Ù! ¨ëÄ«½ºÅÚ Çѹæ!!
8.6¹è Çѹæ
8/16(±Ý) 4°æÁÖ
¨íÅõÅõÇظÓ-¨ëÄ«½ºÅÚÄÚ¾î 8.6¹è (º¹4.6) Çѹæ
Á¦´ë·Î ¶§¸° ¡®9¹è¡¯°¡ ¾î¼³Ç ¡®999¡¯º¸´Ù ³´½À´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¸» ÁÁ¾ÆÁø °ÍÀ¸·Ð ¨íÅõÅõÇظÓ
±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÃßÀÔ ÇÑ¹ß 1°¡¼ÓºÒ²É,
¼±ÇàÀ» ´ÙÅø 5Ä«½ºÅÚÄÚ¾î 6¸®½¼Åõ¹Ì°¡ Àαâ 1~3À§±ÇÀä.
°ü½ÉÀ» °¡Á®º¼ ¸»Àº 7ÅõÇظÓÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö:Á¤¿ìÁÖ)
ü°ÝÀÌ ÀÛ°í Áö±¸·ÂÀÌ ¾àÇÑ ¸»Àä.
°ß½À±â¼ö Å¿ö °¨·® ¹ÞÀº °Ô µµ¿òÀÌ µÉ Å×°í¿ä.
ÇÑ°á ´õ ÁÁ¾ÆÁø °ÉÀ½ÀÌ¶ó º¯È ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.
7ÅõÅõÇظӸ¦ Ãà ¼¼¿ö ¾ÐÃàÇÒ ÂüÀÌ°í¿ä.
ÈÄÂøÀº À§ ¸»µé Áß½ÉÀ¸·Î ¾ÐÃàÇØ Èû ½Æ½À´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ Á¤¿ìÁÖ^^
(÷Ï) ÇöÀå½ÂºÎ
¨ê»©°í º£Æðµµ ³ôÀÔ´Ï´Ù
°³¹Ù¶÷ ¨ê¹Ì½º°¶¶ó »©ÁÙ °Ô, ½ÂºÎº¸Àã
¼±Çà °°ø ´ë°¡¸® ÀڽŠ¨è±Ý¼ºÈ²Á¦
¼±ÀÔ °´Ü ¨ç¶¯Å¥¸¶´õ ºÙ¿© ¶§·Ç~!!
15.9¹è ½ÂºÎ
8/17(Åä) 9°æÁÖ
¨è±Ý¼ºÈ²Á¦-¨ç¶¯Å¥¸¶´õ 15.9¹è (º¹10.1) ½ÂºÎ
ÇöÀå½ÂºÎ : ÀÌ·± °Ô ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ ±è´öÇö^^
(ÑÑ) ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ
¸ðµÎ ¨ìÆĶó´ÙÀ̽ºÅ·À» ¾Ö±âÇÒ ¶§
°º´ÁØÀÌ´Â ¨ñÈ÷µçº¸À̸¦ ¸» ÇÕ´Ï´Ù
¡°Çô ¹°í Àç°¥ ¹°¸®¸é ¾ê°¡ ´ë°¡¸®´Ù!¡±
39.5¹è Ãâ¹ß!
8/16(±Ý) 1°æÁÖ
¨ñÈ÷µçº¸ÀÌ-¨ï¿ì½ÂÁöÅ´ÀÌ 39.5¹è
ù °æÁÖ : ¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
Àç°¥¸¸ ¹°¸é ´õ ¶Û ¨ñÈ÷µçº¸ÀÌ
¹ßÀü¼ºÀ» º¸´Â 6ÆĶó´ÙÀ̽ºÅ· Àαâ 1À§ÀÌ°í¿ä.
¿©±â¿¡ °Å¼¼ ÈÄ ¶Ñ·ÇÇÑ º¯È¸¦ º¸ÀÎ 9¿ì½ÂÁöÅ´ÀÌ,
ÃÊ¹Ý ½ºÇǵ尡 Çâ»óµÈ 4¸í°¡´ë·Î,
ºÎ»óÀ¸·Î ´Ê°Ô µ¥ºßÇØ Áö±¸·Â º¸° ÁßÀÎ 1´õ¼±¿Àºê°« µîÀÌ Àαâ±ÇÀä.
°ü½ÉÀ» °¡Á®º¼ ¸»Àº 11È÷µçº¸ÀÌÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö À¯½Â¿Ï)
°¤Çô ¶Ù´Â °Íº¸´Ù´Â ¹Ù±ù ÃßÀÔÀÌ ³ªÀº ¸»À̶ó ¿Ü°ûÀº ¹®Á¦µÉ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
¹®Á¦´Â ÇÑÂÊ Àç°¥¸¸ ¹«´Â ¾Çº®Àä.
Àα⠲ø°í ±úÁø Á÷Àü¿¡µµ ¿ÞÂÊ Àç°¥¸¸ ¹°°í ¶Ú °Ô °¡Àå Å« ÆÐÀÎÀ̾ú½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡ Çô¸¦ ¹°í ¶Ù´Â °Íµµ ±×·± ¶§¹®ÀÏ ÅÙµ¥¿ä.
±×°Ô Á¦´ë·Î ¸ÔÇô Àç°¥¸¸ ²Ë ¹°¸é 6¿ù¿¡ º¸ÀÎ ¼±ÀÔ °´Ü ±â´ëÇغ¼ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¼¿ï¿¡¼ ³»·Á°£ À¯½Â¿Ï°ú´Â °á´ë·Î Ÿ´Â ½ºÅ¸ÀÏÀ̶ó ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸ÂÀ» °Í °°°í¿ä.
11È÷µçº¸À̸¦ Ãà ¼¼¿ö °ø·«ÇÒ ÂüÀÔ´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ À¯½Â¿Ï^^
(ÑÑ) ù ½ÂºÎ
¨ñ¼¾ÅÒ¹ø°³ º¸¸é Áö±Ý ÀüÈ ²÷¾î¶ó
¿Ö? Àαâ 1À§ ¸» »©°í ½ÂºÎÀ̴ϱî!
±â·ÏÀ¸·Îµµ µÇ°í ³²´Â ¨èÆÄÀ̳ε帲
2À§ ¾È¿£ ¿Â´Ù! Àڽۨ ¨ç´ëÁö»ç¶û
18.5¹è ½ÂºÎ
8/16(±Ý) 2°æÁÖ
¨èÆÄÀ̳ε帲-¨ç´ëÁö»ç¶û 18.5¹è (º¹10.7) ½ÂºÎ
Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
ù ½ÂºÎóÀä.
²Ü¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
2¼¼¸¶ °æÁÖÀä.
¶Û ¸» Áß¿£ Áغñ ÀßÇÑ ½Å¸¶ 11¼¾ÅÒ¹ø°³,
¶Ú ¸» Áß¿£ ¸ö°ª 1¾ïÂ¥¸® 3¿µÃµÁúÁÖ°¡ ±ôºýÀÌ Àαâ ÀÏ ÅÙµ¥¿ä.
11¼¾ÅÒ¹ø°³´Â ¾ÕÀ¸·Î ¶Û ÀÚÁúÀÌ°í¿ä.
µ¥ºßÀü Áغñµµ ³ª¸§ ÀßÇÑ ¸¶¹æ ±â´ë°¨À̱ä Çѵ¥¿ä.
ÁÖÇà½É»ç¿¡¼ º¸¿©ÁØ ¼ø¹ß·ÂÀÌ ¿©±â¼´Â ¾È ÅëÇÕ´Ï´Ù.
°á±¹ µû¶ó°¡¼ Àß ¶Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °Çµ¥..
µ¥ºßÀü ´ë°¡¸® Æȸ®´Â °ÍÀº °ÅÇ°ÀÌ ³¤ ÀαâÀÔ´Ï´Ù.
Çѹø ¶Ù¾îº» 3¿µÃµÁúÁÖ¸¦ ³´°Ô º¸´Âµ¥¿ä.
¾êµµ ¾ÆÁ÷ ÈûÀÌ ´ú Â÷¼ ÁÖÇàÀÌ Èçµé¸³´Ï´Ù.
±×Áß ³ªÀº ¸»ÀÌÁö Àå´ãÇÒ »óȲÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
³ë¸®´Â Ãà µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. (¨ç´ëÁö»ç¶û ±â¼ö:¹ÚÀçÀÌ)
Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼ ¸¶¹æ¿¡¼± ³ª¸§ ±â´ë¸¦ Çß´ø ¸»Àä.
°ÉÀ½ÀÌ ¹Ì´þÁö°¡ ¾Ê¾Æ »°´Âµ¥, »ý°¢º¸´Ù´Â ±¦Âú´õ±º¿ä.
°æÁÖ ¿©°Ç±îÁö ÁÁ¾ÆÁø °ÍÀ» °¨¾ÈÇÏ¸é ½ÂºÎ°¡ µÇ´Âµ¥¿ä.
¶Ú °Ô ¾ø´Ù º¸´Ï Àα⠼ø¿¡¼ ¹Ð·Á ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ¸» ³õ°í...
ÁÖ·Â Çѹ浵 11¼¾ÅÒ¹ø°³ Àαâ 1À§ ¸»ÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ ¸» (¨èÆÄÀ̳ε帲)
³ë¸³´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ ¹ÚÀçÀÌ^^
(÷Ï) ´ÜÅë
¨ç¸Þ´Ï½ºÇÇµå ¾ê°¡ ¼±ÇàÀÌ°í ´ë°¡¸®
¨é¸Þ´ÏÈ÷¾î·Î ºÙÀ¸¸é °ÔÀÓ ³¡, ´ÜÅë
5.3¹è ´ÜÅë
8/17(Åä) 2°æÁÖ
¨ç¸Þ´ÏèÇÁ-¨é¸Þ´ÏÈ÷¾î·Î 5.3¹è ´ÜÅë
³²ÀÚ´Â ÇÑ¹æ °æ¸¶´Â ´ÜÅëÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¡®¸Þ´ÏÇÇ¡¯ÀÇ µÎ ¾Æµé, ¨éÈ÷¾î·Î vs ¨çèÇÁ
3È÷¾î·Î¿Í 1èÇÁ,
¡®¸Þ´ÏÇÇ¡¯ÀÇ ¾Æµé µÑÀÌ ´Ù½Ã ¸¸³µ½À´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü¿£ °¸¶ ¡®Å¹Æ®ÀΡ¯ÀÌ ÀÖ¾î ÈÄÂø ½Î¿òÀ̾ú´Âµ¥¿ä.
¿©±ä ¿ì½ÂÀ» ³õ°í ´ÙÅõ´Â ÀÚ¸®°í¿ä.
Á÷Àü¿¡¼ÀÇ °ÉÀ½Àº 3¸Þ´ÏÈ÷¾î·Î,
ÃÊ¹Ý ¼±Çà ¿©°ÇÀ¸·Ð 1¸Þ´ÏèÇÁ¶ó ¹Úºù ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö:¹®¼¼¿µ)
½ÉÇÏ°Ô¸¸ ½Î¿ìÁö ¾ÊÀ¸¸é µÑÀÌ 1~2µîÀ» ³ª´² °¡Áú °ÍÀ¸·Î º¸´Âµ¥¿ä.
3¸Þ´ÏÈ÷¾î·Î´Â ¾î¶² °æ¿ìµç 2À§ ¾È¿£ ¿Ã ¸»ÀÔ´Ï´Ù
¿©±â¿¡ ÁÖÇà½É»ç ÈÄ ÈÆ·ÃÇÏ¸é¼ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁø5¼¾Å·,
¡®·°Å°Ãá¾ç¡¯ µ¿»ý ±â´ë°¨ÀÇ 6·°Å°»ó¿îÀÌ °¡¼¼ÇÏ´Â ¾ç»óÀä.
ÃàÀº 3¸Þ´ÏÈ÷¾î·Î°í¿ä.
ÈÄÂøÀº 1¸Þ´ÏèÇÁ°¡ ±âº» ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ ¹®¼¼¿µ^^
°æ¸¶ÀÇ ½ÅÀº ¾øÁö¸¸
°æ¸¶ÀÇ ÆÁÀº ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? Á¤º¸·Â No.1 °º´ÁØÀÔ´Ï´Ù.
8¿ù 25ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
¼¿ï°æ¸¶Àå¿¡¼± »ç»ó ù 1600m °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµË´Ï´Ù.
ÃâÀüµÎ¼ö°¡ ¸¹Àº ´ö¿¡ ºÐÇҵŠ2°³ °æÁÖ°¡ ¿¸®´Âµ¥¿ä.
Ãâ¹ß ÁöÁ¡ÀÌ 1C~2C Áß°£ÂëÀ̶ó Ãâ¹ß ÈÄ ¹Ù·Î Äڳʸ¦ ¸¸³³´Ï´Ù.
ÃÊ¹Ý ±ä Á÷¼±ÀÌ ÆîÃÄÁö´Â ºÎ»ê°ú´Â ´Ù¸¥ °æÁÖ·Î ±¸Á¶¶ó´Â Á¡À» ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°æÁַΰ¡ Á¼´Ùº¸´Ï ±Ã¿©ÁöÃ¥À¸·Î ¸¸µç ¸¶ÀÏ°æÁÖÀÎ ¼ÀÀä.
°ÔÀÌÆ® À¯ºÒ¸®°¡ Å©°Ô ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Ô °¡Àå Å« Â÷ÀÌÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.
±× Áß ÇÑ °æÁÖ´Â ½ÂºÎó·Î ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿À´ÃÀÇ ÁÖ¿ä ½ÂºÎó´Â,
4°æÁÖ 6°æÁÖ 7°æÁÖ 10°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ¹ÛÀÇ °æÁÖ Áß ¸î °³´Â ´õ ³ë·Áº¸°í ½ÍÀº °æÁÖ´Â,
ÇöÀå »óȲ¿¡ µû¶ó º£Æ𵵸¦ ź·Â ÀÖ°Ô Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù.
ºÎ»ê°æ¸¶, °º´ÁØÀÌÇÏ¸é ´Ù¸¨´Ï´Ù.
ºÎ»ê ½ÂºÎ´Â 1°æÁÖ, 5°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Better reports Bigger wins!
´õ ÁÁÀº Á¤º¸·Î ´õ Å« ¹è´çÀ»~
8¿ù 25ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶, ±×·³ Ãâ¹ßÇغ¼±î¿ä..?!
°º´ÁØÀÇ Á¦´ë·Î°æ¸¶8/25(ÀÏ)
1R
¸¶¹æ ¿Å°Ü ù ÀÔ»ó? ¨çÆÄ¿öÇÁ¶óÀ̵å
±âº¹¸¶ Æí¼ºÀä.
µü ¼Â¸¸ º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×Áß Çϳª°¡ 1ÆÄ¿öÇÁ¶óÀ̵åÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü±îÁö¸¸ Çصµ 29Á¶ ¶Ù¾ú°í, »©°í Çѱ¸¶ó¿´ÁÒ. (¾Æ·¡ ÆÄÀÏÂüÁ¶)
¸¶¹æÀ» ¿Å°Ü ¼ÕÀ» ¹Ù²ã °øµé¿´½À´Ï´Ù.
¼±ÀÔÀÌ µÇ´Â ½ºÇǵ忡 µÞ½ÉÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® ù ÀÔ»ó ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.
2°ñµåÈ÷¾î·Î°¡ »ó´ë¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
°ÌÀÌ ¸¹Àº ±îÄ¥ÇÑ ¸»À̶ó ±â¼ö Ä¿¸Çµå°¡ ÁÁ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
´Ù³ªÄ«·ÎÀÇ ±³Ã¼´Â ±×·± Á¡¿¡¼ ´ç¿¬ È£Àç°í¿ä.
Ãâ¹ß¸¸ Àß ¹Þ¾Æ ¾Õ¿¡ °£´Ù¸ç ±×´ë·Î ²ÈÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÉÀ½ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ µü Çϳª ´õ º¸¸é 9´ë¿ë¿ÕÀÔ´Ï´Ù.
ÈÆ·Ã ¶§ °ÉÀ½ ½ÇÀü¿¡¼ ¹Ýµµ ¸ø ³»´Â ¸ÍÅÁÀä.
À̹ø¿¡µµ ÈÆ·Ã ¶© ±â°¡ ¸·È÷°í, °Å¸® ÁÙ¿© ¶Ç ¾È º¼ ¼ö ¾ø°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
1ÆÄ¿öÇÁ¶óÀ̵å-2°ñµåÈ÷¾î·Î ±âº»¸¶±ÇÀÌ°í¿ä.
9´ë¿ë¿Õ¸¸ ´õÇØ µü ¼Â¸¸ °®°í Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù.
¨òÆÄ¿öÇÁ¶óÀ̵å´Â À̹ø¿¡µµ »©°í
°ñ¸·¿° °¡Äí½Ã ¨ê³í½ºÅéÇàÁø
¹Ï´Â Áý ¨î¹Ì¸®Å¬È£ÇÁ·Î Çѹ涧·Ç!!
27.1¹è Çѹæ
6/23(ÀÏ) 1°æÁÖ
¨ê³í½ºÅéÇàÁø-¨î¹Ì¶óŬȣÇÁ 27.1¹è Çѹæ
1°æÁÖ, ¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
2R
¨èÅÊ°íŸÀÓÀº °Ãà
½Â±ÞÇØ ¶Ù´Â µÑ, 2ÅÊ°íŸÀÓ 10ºí·çŸÀÓÀÌ ´ñ³¢¸®Àä.
ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 2ÅÊ°íŸÀÓÀÔ´Ï´Ù.
¼ø°£½ºÇǵ尡 ÁÁÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü ¿ì½Â ÈÄ ÈûÀÌ ´õ Âù °ÉÀ½ÀÌ°í¿ä.
¾Õ¿¡ °¡°ÚÁö¸¸, Ȥ¿© ¸ø °¡µµ ¾ë µË´Ï´Ù.
¹®Á¦´Â 10ºí·ç´ëÀÚ¿¬ÀÔ´Ï´Ù.
¸» »óÅ´ ¿©ÀüÈ÷ ÁÁ¾Æ ¸¶¹æ¿¡¼± ±â´ë°¨ ¿©ÀüÇѵ¥¿ä.
ºü¸¥ ¸» ¸¹°í ¿Ü°ûÀ̶ó À̹ø¿£ µû¶ó°¡¼ Àß ¶ÛÁö¸¦ °ÆÁ¤ÇØ¾ß ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¾Õ¿¡ ¸»À» µÎ°íµµ Â÷ºÐÇÔÀ» º¸¿©ÁÙÁö°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
3°ËÈ« 4º£½ºÆ®ÀÌÆåÆ®°¡ ÈÄÂøÀ¸·Ð ´ë¾ÈÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä.
º¹º´ 1¿î¸í¿¡Æú¸µ, 5½Â¸®¶óÀÌÅ© µîµµ °ü½ÉÀº °¡Á®¾ß ÇÒ ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
2ÅÊ°íŸÀÓ Ãุ °ÇÏ°Ô Ãßõ µå¸®°í¿ä.
ÈÄÂøÀº ÇöÀå¿¡¼ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³Ñ±é´Ï´Ù.
3R
È¥Àü.. ÇÑ ¹ø ´õ!! ¨î¼Ö°³¹Ù¶÷
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
4Å©·¹ÀÌÁöÅ¥ 5û¼öºòÀ̾î 11±Ý¼øÀ̽ºÅ¸°¡ Àαâ±ÇÀä.
µüÈ÷ ÀÌ ¸»ÀÌ´Ù ½ÍÀº ÃàÀº ¾È º¸ÀÔ´Ï´Ù.
º¹º´À» ³ë¸³´Ï´Ù.
¹è´çÀ¸·Î ¿Â Á÷Àü¿¡ ³ë·È´ø 8¼Ö°³¹Ù¶÷ÀÔ´Ï´Ù.
¸» ÁÁ¾ÆÁø ³»¿ëÀ̶ó Á÷Àü¿¡ ÃßõÇߴµ¥¿ä.
±â´ë´ë·Î Àß ¶Ù¾îÁá½À´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼ ¸¶¹æ ±â´ë°¨ È®ÀÎÇØ µé¾î°¡°ÚÁö¸¸, ±¦Âú´Ù¸é ÇÑ ¹ø ´õ!! ³ë¸³´Ï´Ù.
ÀÌ ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿¡µµ 7Àεð¾ð¿¡ÄÚ 10¶ó¿Âºê¶óÀ̾ð±îÁö µÇ´Â ¸»ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀú°Í »ìÆì Áß°í¹è´ç¿¡ Á¤Á¶ÁØÇÕ´Ï´Ù.
<4R> ù ½ÂºÎ
¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀä.
²Ü¹è´ç ¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
2źźÀ§³Ê¸¦ ¿ì¼±Çؼ,
5±Ý¾Æ½´ÇÁ¸² 4Äý¿ÀºêÄ·ÇÁ 8ºí·¢½ºÇǸ´ µîÀÌ Àαâ±ÇÀä.
ÀÌÁß ³õ°í »ì ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ °ÅÇ°ÀÌ ³¤ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶µµ ÀÖ°í¿ä.
ÀÌ ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿¡ ©ÇÑ ¹è´ç ¾È°ÜÁÙ º¹º´µµ ÀÖ°í¿ä.
¹Ï´Â ÃàÀÌ ÀÖ°í,
»©°í »ì Àα⸶ ÀÖ°í,
ºÙ¿© ¶§¸± º¹º´ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ½ÂºÎÇÏ´Â °Ô ¸ÂÁÒ?
Á¦´ë·Î ¶§¸° ¡®9¹è¡¯°¡ ¾î¼³Ç ¡®999¡¯º¸´Ù ³´½À´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ!
Á¤º¸·Â No.1 °º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.
<ºÎ»ê±³Â÷ 1R>
ºÎ»ê ù ½ÂºÎ
ºÎ»ê°æ¸¶ ù ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
9ºñÄÉÀ̺òÅÍ°¡ Àαâ 1À§Àä.
¼ø¹ß·Â¿¡ ºñÇØ µÞ½ÉÀÌ ³Ë³ËÇÑ ÆíÀÌ ¸ø µË´Ï´Ù.
¿Ü°ûÀ̶ó À̹ø¿¡µµ ¾Õ¿¡´Â ¸ø °¥ Æí¼ºÀÌ°í¿ä.
Á÷Àüó·³ ¼±ÀÔ ¹öƼ±âÀε¥, Àαâ 1À§´Â Á» °úÇÕ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.
¹Ï´Â ÃàÀº 5¿¢Å潺ÅÚ½ºÀÔ´Ï´Ù.
°Å¼¼ ÈÄ ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÉÀ½ ¶Ñ·ÇÇÏ°í¿ä.
À̹ø¿£ ¼±Çà±îÁöµµ ³ë·Áº¼ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
µî¦ÀÌ Áø°âÀε¥, ±Ý¿äÀÏ¿¡ ¸» Ÿ´Â °Í º¸¸é ¹°ÀÌ ¿Ã¶ú½À´Ï´Ù.
¸»µµ ±â¼öµµ ´Ù ÁÁÀº ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ºÙ¿© ¶§¸± ¸» µû·Î ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
°Å¸® ÁÙ¿© 1000m ´Ü°Å¸® ÃâÀüÀ̶ó ÇÊ¿äÁ¶°Ç °®Ãè°í¿ä.
¸» »óŵµ ÁÁ¾Æ 2À§ ½ÂºÎ´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
9ºñÄÉÀ̺òÅÍ¿Í ¿À¸é º»Àü¸¸ ÇÏ°í¿ä.
³ë¸®´Â º¹º´°ú ¿À´Â ±×¸²ÀÇ Çѹæ ÀÕ»ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¦´ë·Î ¶§¸° ¡®9¹è¡¯°¡ ¾î¼³Ç ¡®999¡¯º¸´Ù ³´½À´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç ¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇÑ¹æ ½ÂºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.
5R
BUY·¹À̸յå
BYEÁ¤»ó¸¸¼¼
(TIP)
¸ÕÀú °ÃßÇÏ´Â ¸»Àº 5·¹À̸յåÀÔ´Ï´Ù.
°¡¼ººñ°¡ ¶³¾îÁö´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
±âº»±â°¡ 1¾ï ¸ö°ªÀ» ¸ø µû¶ó°¡´Â ¶§¹®Àä.
°í°³°¡ ³ôÀº °Ô °¡Àå Å« ¿øÀÎÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ½¬¿ü´ø ¹®¼¼¿µÀÌ ºÙÀâ°í °øµé¿© ÄÁµð¼Ç ²ø¾î¿Ã·È½À´Ï´Ù.
¹«¾ùº¸´Ùµµ »ó´ë°¡ ¾àÇؼ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏ¿© À̹ø¿£ BUY·¹À̸յå, º£ÆÃÆ÷Áö¼Ç ¡®»çÀÚ¡¯ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ 7Á¤»ó¸¸¼¼´Â ºÒ¾ÈºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
¾ÕÀÌ ¹¶Ä¡´Â È帧¿¡¼ ÇÑ¹ß ¾µ ÃßÀÔ·ÂÀä.
±×°Íµµ ¸»ÀÌ ÁÁÀ» ¶§ ¾ê±é´Ï´Ù.
Áö±Ýó·³ ´ú´úÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ¸·Ð ±×¸¶Àúµµ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇÏ¿© À̹ø¿¡µµ °º´ÁØÀÌ ¼ÕÀ» Èçµì´Ï´Ù. byebye~
<ºÎ»ê±³Â÷ 2R>
ÀûÀÓ ¹ÚÀçÀÌÀÇ ¨ð¿Â´©¸®°ÀÚ
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½ÀÇ 4ƼÁîºñ¿Í 6µ¿¹æ³ª·¡,
31Á¶ ¸¶¹æ µ¿¹ÝÃâÀü¸¶ µÑÀÌ ´ñ³¢¸®Àä.
¾×¸éÀ¸·Ð ±×³É ¿Í¾ß Çϴµ¥, 31Á¶ÀÇ Àα⸶ Á¶ÇÕÀ̶ó À¢Áö ³»Å°Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
´ë¾ÈÀÌ µÉ ¸»·Î, 5ÇູÄÚ¸®¾Æ 7±ÇÅäÁß·¡ 10¿Â´©¸®°ÀÚ 12±â»Ýµ¥ÀÌ µîÀÌ Àִµ¥¿ä.
ÀÌÁß Á» ´õ ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 10¿Â´©¸®°ÀÚÀÔ´Ï´Ù.
2~3À§´Â ¸¹¾Æµµ Á¤ÀÛ ¿ì½ÂÀº ¾ø´Â, °áÁ¤·Â ºÎÁ·¿¡ Çã´ÚÀÌ´Â ¸»Àä.
´Ã Àå°Å¸® ÇѹßÀº ÀÖ°í¿ä.
À̹ø¿£ ÀûÀÓ ¹ÚÀçÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ±â¼ö Àú ±â¼ö ´Ù ŸºÃÁö¸¸ ¹ÚÀçÀ̸¸ÇÑ ±ÃÇÕÀº ¸ø º¸¿´½À´Ï´Ù.
Á÷Àü ´ëºñ ÇÑ°á °¡º¿î µîÁü¿¡ ¾ÕÀÌ ¹¶Ä¥ ÃßÀÔ ¿©°ÇÀ̶ó ³ë¸³´Ï´Ù.
10¿Â´©¸®°ÀÚ Ãà ¼¼¿ì°í¿ä.
ÁÖ·Â ÇѹæÀº À§ Àα⸶ Áß ÇÑ µÎ ºÙÀ̴µ¥¿ä.
´Ù¸¥ ¸»°ú ¿À´Â ±×¸²ÀÇ ¹è´ç °¡´É¼ºµµ ¿¾î µÓ´Ï´Ù.
<6R> ¸ÞÀÎA±Þ
¿©±â¼ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.
¿À´ÃÀÇ ÃÖ´ë½ÂºÎó, ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
4~5µÎ Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
±×Áß 10¿¡¸ð¸®»è½º-5ºí·çÆÄÀÌ¾î ±ôºýÀÌÀä.
µÑ ÁÙ Çϳª´Â ¾Æ¿¹ ¾È º¸´Â ¸»ÀÌ°í¿ä.
³²Àº Çϳª´Â ÁÁÀºµ¥, ±×·¸´Ù°í Ãà ³õ±â¿£ ÇÑŸ°¡ ¾Æ½±½À´Ï´Ù.
ÈÄÂø ÁÖ·ÂÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ 1½´ÆÛµµ³¢ 2´ë±ºÀÏ°¥ 4À§Áî·¹À̴Ͼ °¡¼¼ÇÏ´Â ¾ç»óÀä.
³õ°í »ì ¿ì¸® ¸»Àº ÀÌÁß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¿îµÆ´ø ÄÁµð¼ÇÀÌ È®½Ç ÁÁ¾ÆÁø ³»¿ëÀä.
Æí¼º±îÁö Á¦´ë·Î °É¸° ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.
±× ¸» ³õ°í..
¶§¸®°í ¹ÞÄ¡´Â µÎ¹æÀ¸·Î ¾ÐÃàÇØ ½ÂºÎÇÕ´Ï´Ù.
°°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.
<ºÎ»ê±³Â÷ 3R>
ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº ¨èÅÍÇÁ±×¸°
³õ°í »ì ¸»Àº 7½Ãµå´Ï¸ÁÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
¼±, ÃßÀÔ ´Ù µÇ´Â °¢ÁúÀ̶ó Àü°³ °ÆÁ¤ ¾ÈµÇ°í¿ä.
¸» ÁÁ°í »ó´ë ¾àÇØ 2À§±îÁø ÀǽÉÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Ãà ¼¼¿ö ²¿¸®¸¸ Àß Ã£½À´Ï´Ù.
4ºê¶ó¿îÆÄÀÌ 9ÀÚÀ̾ðÃ÷ºñ 3¸Ç¿Àºê´õ¸ÅÄ¡ µîÀÌ ÈÄÂø Àαâ±ÇÀä.
°ü½ÉÀ» °¡Á®º¼ ¸»Àº 2ÅÍÇÁ±×¸°ÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù »óÅ°¡ ³ªºü ¹Ù´Ú¸¸ ¾µ°í Àִµ¥¿ä.
±âº»±â°¡ ÀÖ¾î ¸»¸¸ »ì¾Æ³ª¸é ´Ü°Å¸®¿¡¼± °æÀï·Â ÀÖ°í¿ä.
À̹ø¿¡ È®½ÇÇÏ°Ô ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
¼±Çà±îÁöµµ ¿Á½É ³¾ °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ¶ó º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
ÃàÀº 7½Ãµå´Ï¸ÁÄ¡°í¿ä.
ÀÔ»óÆÄÆ®³Ê·Î´Â 2ÅÍÇÁ±×¸°ÀÌ Àç¹Õ½À´Ï´Ù.
<7R> ¸ÞÀνºΠÀ۽ɹè´ç
½ÉÀå ¾àÇÑ »õ°¡½¿Àº °¡¶ù!
ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.
À۽ɹè´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
(¼¿ï¿¡¼±) »ç»ó ù 1600m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Ãâ¹ßÁöÁ¡ÀÌ 1C~2C Áß°£ÁöÁ¡À̶ó Ãâ¹ß ÈÄ ¹Ù·Î Äڳʸ¦ ¸¸³´Ù´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°æÁÖ°¡ ºÒÇҵŠ8µÎ ´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀä.
2ÃÖ°°í¼ö Çϳª »©°ï ÁË´Ù Æȸ®´Â °æÁַΠȥÀüµµ´Â ²Ï ³ô½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¾ê±ä ¸ÂÈ÷±â¸¸ ÇÏ¸é µ·Àº µÈ´Ù´Â ¶æÀÌÁÒ.
5û´ãÁö´Ï Àαâ 1À§Àä.
»ó½Â¼¼°í »óÅ ÁÁ¾Æ ¾î´À Á¤µµ´Â ÀÎÁ¤Àä.
±×·¡ºÁ¾ß ½Â±Þ¸¶¶ó °ÃàÀ¸·Ð ¾È º¾´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸®°í¿ä.
³ë¸®´Â ¸» µÑÀ» ÇѹæÀ¸·Î ¶§¸³´Ï´Ù.
±×Áß Çϳª°¡ 4¯ÄáÀä.
¸¶¸í¿¡¼ ¾Ë ¼ö ÀÖµí, ÃÖ°¸¶ ¡®µ¹ÄᡯÀÇ ¸¶ÁÖ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
20Á¶·Î ¿Å°Ü ¿Â °Íµµ, ºòÅõ¾Æ¸£¸¦ Å¿ì´Â °Íµµ ´Ù ¼³¸íÀÌ µÇÁÒ.
¡®µ¹ÄᡯÀÌ 20Á¶-ºòÅõ¾Æ¸£ ÆÀ¿÷À¸·Î ´Ù½Ã ºÎÈ°ÇßÀ¸´Ï±î¿ä.
±×·¯´Ï 4¯Äá¿¡¼¼ ½ñ¾ÒÀ» Á¤¼ºÀº ¾È ºÁµµ ºñµð¿ÀÁÒ.
ÄÁµð¼Ç »ì¾Æ³µ°í 1400m ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀüÇØ µüÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ºÙ¿© ¶§¸± ¸» µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àαâ 1À§ ¸» 5û´ãÁö´Ï¿Í ¿À¸é Á¶±Ý¸¸ ¸Ô°í¿ä.
³ë¸®´Â º¹º´°ú ¿À´Â ±×¸²ÀÇ Çѹ濡 ÀÕ»ÍÀÔ´Ï´Ù.
³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
À۽ɹè´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀνºÎ!
°½ÉÀå °º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.
<ºÎ»ê±³Â÷ 4R>
¸ö ´õ °¡º¿öÁø ¨ñ¹Ì½ºÅ;îÇø´
È¥ÀüÀä.
Á» ´õ ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 11¹Ì½ºÅ;îÇø´ÀÔ´Ï´Ù.
½Â±ÞÀüÀÌ¶óµµ ´É·ÂÀº µÈ´Ù°í º¸´Âµ¥¿ä.
Á÷Àü¿£ üÁß ºÒ°í ¸öÀÌ Á» ¹«°Å¿ü´Âµ¥µµ »çÀÌÁî·Î ´ë°¡¸®ÃƽÀ´Ï´Ù.
3ÁÖ ¸¸¿¡ ¼µÑ·¯ ÃâÀüÇÏ´Â °Íµµ ±×°Í ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑ°á °¡º¿öÁø °ÉÀ½À̶ó ÇÑ ¹ö ´õ!! 11¹Ì½ºÅ;îÇø´ÀÔ´Ï´Ù.
10À̱â´Ù°¡ ¶Ç ´ñ³¢¸®Àä.
ALL´ë°¡¸® Æȸ° Á÷Àü¿¡µµ ¼¼°Ô ¾È ºÃ½À´Ï´Ù. (¾Æ·¡ À½¼ºÆÄÀÏ ÂüÁ¶)
À̹ø¿¡µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù.
´ñ³¢¸®¶ó¸é ¹æ¾îÇÏ´Â Á¤µµ·Î¸¸ µ¹¸³´Ï´Ù.
Á¶±Ý Æȸ®´Â ¸» Áß¿£ 6´ëÁöèÇÁ¸¦,
¿ÏÀü ¹è´ç º¹º´À¸·Ð 7´ÙÀ̾ƸóÅ· µîÀÌ »óÅ ÁÁ¾Æ °ü½É±ÇÀä.
ÇöÀå¿¡¼ ÇÑ ¹ø ´õ Á¡°Ë ÈÄ ¾ÐÃึ±Ç ÈûÁÝ´Ï´Ù.
¨ìÀ̱â´Ù ALL´ë°¡¸®? °³ºÒ¾È~
°ø°³Ãßõ ¨ðÄí¹ÙÀÇ¿Á¤ÀÌ ´ë°¡¸®
º¹º´ ¨éºê¶óº¸¸¶¸° ºÙ¿© ¹è´ç³ë·Ç!!
62.1¹è
7/21(ÀÏ) ºÎ»ê±³Â÷ 5°æÁÖ
¨ðÄí¹ÙÀÇ¿Á¤-¨éºê¶óº¸¸¶¸° 62.1¹è
°æ¸¶´Â Æȸ®°í ¾ø´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.
8R
¨ç´ÙÅ©Ç÷¹À̾î, ¡°³ª 1600m 1¹øÀ̾ß!¡±
»õ·Î ½Å¼³µÈ 1600m °æÁÖÀä.
Ãâ¹ßÁöÁ¡ÀÌ 1C~2C Áß°£ÁöÁ¡À̶ó Ãâ¹ß ÈÄ ¹Ù·Î Äڳʸ¦ ¸¸³´Ù´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
1´ÙÅ©Ç÷¹À̾ ±× ÀÌÁ¡À» ì±æ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¼±Çà ÈÄ ºü¸£°Ô Èû ¾È¹è¿¡ µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¸´õ¶óµµ Á߹ݿ¡ ¿·¿¡ ¿Í¼ ºñºñ´Â ¸»ÀÌ ÀÖÀ¸¸é µµ·ç¹¬Àä.
±×·² ¸» ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶ó ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â µ¶´óÀÔ´Ï´Ù.
°¡´Ù ÀâÇôµµ 2À§´Â ÇÒ Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù.
2°ñµç°ÔÀÌÆ® 5½º¸¶Æ®ÆÄÅ© 6´ëÁê½Å 7ÀÌ°ÜÁÖ¸¶ 8¼±´õºí·¹À̵å±îÁöÀä.
ÀÌ ¸»µéÀ» ´Ù º»´Ù´Â ¶æÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ¸·Î Æȸ± ¸»µé ¿°ÅÇØ ºÃ´Âµ¥¿ä.
ÀÌÁß µü µÑ¸¸ º¾´Ï´Ù.
±×Áß Á» ´õ ³ªÀº ¸» Çϳª ºÙ¿© ²Ü¹è´ç ÀÕ»ÍÀÔ´Ï´Ù.
<ºÎ»ê±³Â÷ 5R>
ºÎ»ê : ¸ÞÀνºÎ
¿©±â¼ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.
ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¼ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.
¿ì½Â»ó±Ý¸¸ 8,500¸¸¿øÀÌ °É¸° ¡®À°¼º¸¶ Ưº°¡¯ÀÔ´Ï´Ù.
±æ°Ô ¾ê±âÇϸé, ¡®À°¼º½É»çÇÕ°Ý Á¶±âÃâÀü¸¶ Ưº°°æÁÖ¡¯Àä.
±¹»ê¸¶ À°¼º°ú ¿ì¼ö ½Å¸¶ ¹ß±¼À» Àå·ÁÇϱâ À§ÇØ Àμ¾Æ¼ºê¸¦ ³»°Ç ŸÀÌƲÀÎ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
»ç½Ç ±×°Ç ÀûÁß°ú´Â º°·Î »ó°ü¾ø´Â ¾ê±â°í¿ä.
¿ì¸° °æ¸¶ ¸ÂÈ÷´Â °Í¸¸ÀÌ À嶯ÀÌÁÒ.
±×Áß 19Á¶ÀÇ ±â´ëÁÖ 7Åéµ¥ÀÌ°¡ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
µÎ ¹ø ´Ù ÀǽÉÇÏÁö ¾ÊÀº ÃàÀ̾ú°í, ¶Ç 2¿¬½Â °Åµ×´Âµ¥¿ä.
»ý°¢º¸´Ù´Â ½Ã¿øÇÑ °ÉÀ½ÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù´Â Á¡ÀÌ ÂóÂóÇÔÀ¸·Î ³²¾Ò½À´Ï´Ù.
Æø¹ß·Â ÀÖ´Â 2¼¼¸¶µé°ú ½Î¿ì´Â ÀÚ¸®ÀÔ´Ï´Ù.
´õ ¼ºÀåÇÑ °ÍÀ» °¨¾ÈÇصµ ¿Õ´ë°¡¸® Æȸ®´Â °ÍÀº °ÅÇ°ÀÌ ³¤ ÀαâÀÔ´Ï´Ù.
¹Ï¾î º¼ Ãà µû·Î ÀÖ°í¿ä.
¿©±â¿¡ ºÙ¿© ¶§¸®·Á´Â ¸»µµ ÁغñµÆ½À´Ï´Ù.
7Åéµ¥ÀÌ¿Í ¿À¸é Á¶±Ý¸¸ ¸Ô°í¿ä.
±× µÑÀÌ ¿À´Â ±×¸²ÀÇ Çѹ濡 ½ÂºÎÇÕ´Ï´Ù.
³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀνºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.
9R
À°¼º¸¶ Ưº°°æÁÖ
¡®À°¼º¸¶ Ưº°°æÁÖ¡¯ÀÔ´Ï´Ù.
¾Õ¼ ºÎ»ê Ưº°°æÁÖ¿Í´Â ´Þ¸®, ¾Æ½±°Ôµµ ¿©±ä ¹è´çÀ» ±â´ëÇÒ °æÁÖ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
2°, 5·Ñ·¯ºí·¹À̵å¿Í 8ÃÖ°ÆÀÀÇ Àü·ÂÀÌ ¿ö³« ¾Õ¼ ÀÖ¾î¼Àä.
°¡Àå Å« ÆøÀÇ ¼ºÀå¼¼ 5·Ñ·¯ºí·¹À̵åÀÇ Æø¹ß·Â,
½ÃÁð ÃÖ°íÀÇ ´ë¾î·Î ²ÅÈ÷´Â 8ÃÖ°ÆÀÀÇ ÀáÀç·ÂÀÌ ¸ÂºÙ½À´Ï´Ù.
µÑÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»ó À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ Çϳª¸¸ ´õ º¸¸é 18Á¶ÀÇ ºñ¹Ðº´±â 6ÄÉÀÌ¿£·ÎµåÀä.
Àڷº¸´Ù´Â ¾à°£ÀÇ Àü°³ ¿îÀÌ µû¶óÁà¾ß ÇÒ ÀÔÀåÀÔ´Ï´Ù
¹è´ç°ú »ó°ü¾øÀÌ ÇѹæÀº 5·Ñ·¯ºí·¹À̵å-8ÃÖ°ÆÀÀÔ´Ï´Ù.
<ºÎ»ê±³Â÷ 6°æÁÖ>
19Á¶ ÇÑÁý ¸», ¨í´º¿å¸ÁÄ¡ ¨çÆÄÀ̴ϽºÆ®¿ö¸®¾î.
³õ°í »ì ¸»Àº 19Á¶ 7´º¿å¸ÁÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÃßÀÔ °¢Áú·Î ¹Ù²ã ¼º°øÇÑ ÄÉÀ̽ºÀä.
ºñ½Ñ ¸»´ä°Ô ¶Û¼ö·Ï °ÇÑ ¸é¸ð¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
2À§±îÁø ÀǽÉÇÏÁö ¾Ê´Â ÃàÀÔ´Ï´Ù.
ÀÔ»óÆÄÆ®³Ê·Î·Ð °°Àº Áý ¸» 1ÆÄÀ̴ϽºÆ®¿ö¸®¾î°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
»óÅ ¿©°Ç ´Ù ÁÁ¾Æ ¿¬Åõ °¡´ÉÇÏ°í¿ä.
ÈÄÂø »ó´ë°¡ 5ÆÄ»þ Á¤µµ¶ó ½Â»ê ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡ Çϳª ´õ º¸¸é 5ÆÄ»þÀä.
¹¹ ¾î·µç, 7´º¿å¸ÁÄ¡-1ÆÄÀ̴ϽºÆ®¿ö¸®¾î°¡ ±âº»¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.
<10R> ³¡Àå½ÂºÎ
¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß~
µµ¹ÚÀÌ ´Ù ±×·¸µí,
°æ¸¶µµ ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß ¿ô´Â °Ì´Ï´Ù.
ÀÌ°åÀ¸¸é Àá±Û ÁÙµµ ¾Ë°í,
Á³À¸¸é Çѹ濡 µÚÁý´Â ¹è¯ÀÌ ÇÊ¿äÇØ À̸§ºÙÀÎ ³¡Àå½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
ÃâÀü¸¶ 9µÎ¶ó ¾ð¶æ ´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀä.
¼ÓÀ» µé¿©´Ùº¸¸é ´ë~È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¼± °ÃàÀÌ ¾ø°í¿ä.
´ú º¼ ¸»Àº À־ ¾È µÈ´Ù°í ¼Ó´ÜÇÑ ¸»Àº ÇÑ µÎµµ ¾ø´Â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
±×Áß 2¿ÀÄÉÀ̵¥ÀÌ 3°ÈÃÑ°¢ ÇÏÀÌ ±ôºýÀÌÀÏÅÙ¿ä.
µÑ Áß Çϳª´Â ¹Ï´Â ÃàÀÌ°í¿ä.
´Ù¸¥ Çϳª´Â µÚ·Î ¹ÞÄ¡´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ¸·Î ³ë¸®´Â ¸»Àº º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
¸» ÁÁ¾Æ ¶Ç µÈ´Ù´Â ÀڽۨÀä.
°º´ÁØÀÌ º¸±â¿¡µµ 2À§´Â Àç¹Õ´Âµ¥¿ä.
ÀÌ·±Àú·± ÀÌÀ¯·Î ´ú ÆÈ·Á ¶§¸± ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ À̹ø¿£ ¾È ºÁµµ µÇ´Â ¸»µµ ¸î µË´Ï´Ù.
»¬ ¸» »©°í ³ë¸± ¸» ³ë·Á ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.
ÇÑ~Å¥¿¡ ³¡³À½Ã´Ù.
²Ü¹è´ç ÇÑ¹æ ³¡Àå½ÂºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.
11R
¨è´º½ÃŸµ¨ÀÌ º¹º´
10¸ð¸£Çǽº 11°Å丶 ´ñ³¢¸®Àä.
ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 10¸ð¸£ÇǽºÀÔ´Ï´Ù.
11ÁÖ ¸¸ÀÇ ÃâÀü, ³î·Á ´õ ÁÁ¾ÆÁø ÄÁµð¼ÇÀÌ°í¿ä.
1400m ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀüÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ Àç°¥ ¹ñÀ»±îºÁ Çô±îÁö ¹À¸¸é¼ ´Üµð Á¶¿´°í¿ä.
´Ù¸¸, ´Ã¾î³ ºÎÁß, ¿Ü°ûºÒ¸®´Â ³Ñ¾î¾ß ÇÒ ¼÷Á¦ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ 11°Å丶´Â ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
±× Àß ³ª°¡´ø 10Á¶ ¸¶¹æÀÇ ¿Ã º½ºÎÅÍ ÁÖÃãÇߴµ¥¿ä.
11°Å丶°¡ °íÀå ³ °Í°ú ¹«°üÄ¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ²¿¹Ú²¿¹Ú ¸¶¹æ »ó±ÝÀ» ì°Ü¿À´ø ´ëÇ¥¸¶°¡ ¾ÆÆļ µå·¯´©¿üÀ¸´Ï º´ÀÌ ³¯ ÀÏÀÌÁÒ.
¼ÓµÈ ¸»·Î »§²Ù³ ¸»À̶ó ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ¸»ÀÌ¶óµµ ´Ü¹ÚÀº Èûµé °Ì´Ï´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ Àα⸶ 9¿ÀÇǼ¼ºìµµ ¹ÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ µîÁüÀÌ¶óµµ °¡º¿ö »çÀÌÁî·Î ¹Ð°í ¿Ô´Âµ¥¿ä.
57kg ½Æ°í´Â Áö±Ý ÄÁµð¼ÇÀ¸·Ð ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
»ó´ëÀûÀ¸·Î 8÷´ãÁ¦¿ÕÀÌ ÁÁÀºµ¥¿ä.
¾êµµ ÃßÀÔ¸¶¶ó ½ºÆÛÆ® ŸÀ̹ÖÀ» Àß Àâ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ȸº¹¼¼ÀÇ 2´º½ÃŸµ¨,
¾Õ¿¡ ³ª°¥ È޾縶 12´ç´ë°ÉÀÛ µîÀÌ º¹º´Àä.
ÀÌÁß¿¡µµ 2´º½ÃŸµ¨Àº ÇÑ °¡´Ú ÇÏ´ø ¸»ÀÌÀݾƿä.
¸ÀÀÌ °¬´ø ¸»Àε¥, ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô°í¿ä.
°Å¸® ÁÙ¿© 1400m ÃâÀüÀ̶ó ¿À·£¸¸ÀÇ ÀÔ»ó µµÀü ±âȸ¸¦ ¸¸³µ½À´Ï´Ù.
Àα⸶ Áß¿£ 10¸ð¸£Çǽº, 8û´ãÁ¦¿ÕÀÌ°í¿ä.
º¹º´À¸·Ð 2´º½ÃŸµ¨, 12´ç´ë°ÉÀÛÀÌ °ü½É¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑ ¹è¸¦ Ÿ½Å °¡Á· ¿©·¯ºÐ, ±×¸®°í ÀÌ°÷ ȸ¿ø´Ôµé!
»ý°¢´ë·Î µé¾î¿À´Â ¸¶¹ý °°Àº ÇÏ·ç µÇ½Ê½Ã¿À.
¿©·¯ºÐÀÇ Çѱ¸¶ó´Â Á¦°¡ ¿¹»óÇÏ´Â º¸¶÷ÀÔ´Ï´Ù.
Àá½Ã ÈÄ ÇöÀå¿¡¼ ´Ù½Ã ºË°Ú½À´Ï´Ù.
±Â~~~ ·°~~~!!!
,