,
ÑÑ, ÷Ï, ìí ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ ALLÀûÁß
(ìí) ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ
ÀÎ1À§ ¨ëÃÊÀΰÀÚµµ ÁÁÁö¸¸
È޾縶 ¨èÁ¦ÀÌÄßÀº ´õ ÁÁ´Ù!
´ñ³¢¸® ¨ð¸í¸¶ÁúÁÖ »©ÁÙ °Ô
¨èÁ¦ÀÌÄß-¨ëÃÊÀÎ ÇÑ¹æ ½ºµû¶Ñ!!
23.8¹è Çѹæ
7/28(ÀÏ) 1°æÁÖ
¨èÁ¦ÀÌÄß-¨ëÃÊÀΰÀÚ 23.8¹è (º¹5.1¹è) Çѹæ
¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
È޾縶 ¨èÁ¦ÀÌÄß
1¾ï2,000 ¸ö°ªÀÇ ¨ëÃÊÀΰÀÚ°¡ ALL´ë°¡¸®ÀÔ´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü ÀǽÉÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø ÃàÀÌ°í, (¾Æ·¡ ÆÄÀÏ ÂüÁ¶)
¶Ç ±â´ë´ë·Î Àß ¶Ù¾îÁÖ¸é¼ Çѱ¸¶ó ì°å´Âµ¥¿ä.
»ý°¢¸¸Å ¾ÐµµÀûÀÎ °ÉÀ½Àº ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù.
¹ßÀü¼ºÀ¸·Ð µÎ¸»Çϸé ÀÔ¸¸ ¾ÆÇ ´ë°¡¸®°¡ ¸Â´Âµ¥¿ä.
Çö ½ÃÁ¡¿¡¼ »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇÒ ¸»Àΰ¡´Â Àǹ®ÀÌ µû¸¨´Ï´Ù.
ÇöÀå »óŵµ Á» Á¡°ËÇÒ °Ô ÀÖ°í¿ä.
¿©±â¿¡ ÃÖ±Ù ¿¬¼ÓÀÔ»óÀÇ »ó½Â¼¼ 10¸í¸¶ÁúÁÖ°¡ ´ñ³¢¸®Àä.
ü°ÝÀÌ ÀÛÀº ¸»À̶ó ¿Ü°ûÀ¸·Î ¹Ð¸° °Ô ºÎ´ãÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ °á°ú¿Í´Â ´Þ¸® ³»¿ë±îÁö ÁÁ¾Ò´ø °ÍÀº ¾Æ´Ï°í¿ä.
¿©À¯°¡ ¾ø¾ú´ø °ÉÀ½À̶ó À̹ø¿£ ºÒ¾ÈÇÏ°Ô º¾´Ï´Ù.
2Á¦ÀÌÄß 6Ç®¹®¿À¼Ç 11ÆÛ´õ¶óÀÌÆ® °°Àº º¹º´¿¡°Ôµµ ±âȸ´Â ¿¸° °æÁÖ°í¿ä.
±×Áß¿¡¼µµ Á» ´õ º¸´Â ¸»Àº 2Á¦ÀÌÄßÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö:ÀÌÇöÁ¾)
ÀÌ·± °É µÎ°í, °æ¸¶Àå »ç¶÷µé ¸»·Î ¡°»§²Ù³µ´Ù!¡±°í ÇÏÁÒ.
ÈÆ·ÃÇÏ´Ù ´Ù¸®¸¦ Á¢Áú·Á ³î·È°í¿ä.
±× Âü¿¡ °Å¼¼¸¦ ÇÏ¸é¼ º¯È¸¦ ²ÒÇß½À´Ï´Ù.
³î¸° ¿©ÆÄ°¡ °ÆÁ¤ÀÌÁö¸¸ ¸» ÀÚü´Â Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
5ÃÊÀΰÀÚÀÇ ÇöÀå »óÅ¿¡ µû¶ó ÃàÀÌ ´Þ¶óÁú °æÁÖ°í¿ä.
°ü½É¸¶ 2Á¦ÀÌÄßÀº ¾î¶² ½ÄÀ¸·Îµç º£ÆÃ±Ç ¾È°í °©´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ ÀÌÇöÁ¾^^
(÷Ï) ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ
³ª»¦´ø µÚ ÁÁ¾ÆÁø ¨ç¾Æ½ºÅ©¶ó
À¢¸¸ÇÏ¸é ¿Â´Ù´Â Àڽۨ ³ª¿Â´Ù
¾Çº® ÀâÈù ¨îÀ¯·ÕÇöóÀ× Çѹæ Ãâ¹ß!!
11.0¹è Çѹæ
7/27(Åä) 1°æÁÖ
¨çÇϴðø¿ø-¨îÀ¯·ÕÇöóÀ× 11.0¹è Çѹæ
¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
³ª»¦´ø µÚ°¡ ÁÁ¾ÆÁø ¨çÇϴðø¿ø
±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±× ¿ÍÁß¿¡ 1Çϴðø¿øÀÌ Àαâ 1À§Àä. (±â¼ö:¸¶´©¿¤)
µ¥ºßÀü¿£ ¡°´Ù¸®°¡ ¾àÇØ ÁöÄѺ¸ÀÚ¡±¸ç »©°í »ê ¸»Àä.
3À§±îÁö ¿Ã¶ó¿À¸é¼ °¡´É¼º ºÃ°í¿ä.
±Ù·ÂÀÌ ºÙÀ¸¸ç ³ª»¦´ø µÚ°¡ ÇÑ°á ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
»ô¹Ù±îÁö Àß ÀâÀº ±â´ë°¨À̶ó À̹ø¿£ ¾ê ¡®³õ°í¡¯ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ 4¿¡À̽º¿ø 6Àç´ÉÃ游 7°ñµç¾Þ±Û 8À¯·ÕÇöóÀ×ÀÌ Àαâ±ÇÀä.
4¿¡À̽º¿øÀº 2¼¼¸¶¶ó ÈûÀÌ ´ú Âù ´À³¦ÀÌ°í¿ä.
6Àç´ÉÃ游Àº °ñ¸·¿°¸¸ ³ªÀ¸¸é ´õ ¶Û ¿©Áö´Â Àִµ¥¿ä.
Ç㸮°¡ ³Ê¹« ±ä üÇüÀ̶ó ¹ßÀü¼ºÀº ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
7°ñµç¾Þ±ÛÀÌ ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ±¦Âú°í¿ä.
8À¯·ÕÇöóÀ×Àº ¾ÈÆÆÀ¸·Î ±â´ë´Â ÁÖÇàÀÌ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù.
Àç°Ë ¶§ ±¦Âú¾Ò°í, »óŵµ ÁÁ¾Æ ±×Áß ³´°Ô º¸´Âµ¥¿ä.
½ÇÀü¿¡¼ ¾Çº®À» ¾È º¸¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÃàÀº 1Çϴðø¿øÀÌ°í¿ä.
ÈÄÂøÀº 8À¯·ÕÇöóÀ× 7°ñµç¾Þ±Û 6Àç´ÉÃæ¹Ý ¼øÀä.
ÇöÀå »óÅ ÇÑ ¹ø ´õ Á¡°Ë ÈÄ ¾ÐÃàÇØ Çѹæ Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ ¸¶´©¿¤^^
(ÑÑ) ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ
ALL´ë°¡¸® ¨íÅéÆÄÀ̾î´Â ¸ø ¿Íµµ
³»¿ë ±Â ½Å¸¶ ¨é½ºÅ¸¿À¸§Àº ¿Â´Ù!
7.8¹è ½ÂºÎ
7/26(±Ý) 3°æÁÖ
¨é½ºÅ¸¿À¸§-¨íÅéÆÄÀ̾î 7.8¹è ½ÂºÎ
½ÉÀå ¾àÇÑ »õ°¡½¿Àº °¡¶ù!
÷Ï, ìí ¸ÞÀνºΠALLÀûÁß
(ìí) ¸ÞÀνºÎ
¨ëÃÖ°½ºÅ¸´Â ÇÑ ¼ö À§ ´ë°¡¸®
°Å¼¼ È¿°ú ³ª¿Â ¨ë¹Ì¸£½ºÅè ³ë·Ç!
¨ò¸Ó´Ï ¨ê¼¶½Ì ¨í·°¼Å ´Ù »©ÁÙ°Ô
22.4¹è ¸ÞÀνºÎ
7/28(ÀÏ) 8°æÁÖ
¨ïÃÖ°½ºÅ¸-¨ë¹Ì¸£½ºÅè 22.4¹è ¸ÞÀνºÎ
¸ÞÀνºΠ: ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
ÃàÀº ¼ ÀÖÁÒ. 9ÃÖ°½ºÅ¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù 3¿¬½Âµµ 3¿¬½ÂÀÌÁö¸¸ ¸ðµÎ ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
ÇÑ ¹øµµ ÆíÈ÷ Ç®¸± ÀûÀÌ ¾ø¾úÁö¸¸ À̰ܳ»´Â ±Ù¼º, µÞ½ÉÀ» º¸¿©Áá½À´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ Ȧ°¡ºÐÇÑ µîÁüÀ» °¨¾ÈÇÏ¸é ½Â±ÞÀü ³ë~ÇÁ¶óºí·³ÀÔ´Ï´Ù.
³õ°í ²¿¸®¸¸ Àß Ã£½À´Ï´Ù.
ÈÄÂø Àα⸶°¡ 3¶ó¿Â¼¼·¹³ª 12¸Ó´Ï´ë·úÀä.
µÑ Áß Çϳª´Â ¾Æ¿¹ ¾È µÇ´Â ¸»·Î Áö¿ó´Ï´Ù.
³²´Â Çϳª´Â º¸´Âµ¥, ±×°Íµµ ¹ÞÄ¡´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ¸·Î ºÙÀÌ·Á´Â ¸»Àº º¹º´ÀÔ´Ï´Ù. (¨ë¹Ì¸£½ºÅè ±â¼ö:Á¶Àç·Î)
¸»ÀÌ ºÎ½ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù´Â ³»¿ëÀ» »ç´Â °Çµ¥¿ä.
Æí¼ºµµ ¾ê ÆíÀ̶ó Àç¹Õ´Â ½ÂºÎ°¡ ±â´ëµË´Ï´Ù.
¹Ï´Â Ãà 9ÃÖ»ó½ºÅ¸¿¡ ºÙ¿© ²Ü¹è´ç Çѹæ ÀÕ»ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ Á¶Àç·Î^^
(÷Ï) ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ
½Ï¼ö ÆĶõ ½Å¸¶ ¨é¹«ºñÄí½º
»óÅ ¿©Àü ÁÁÀº ¨ò¸íÁøÇöóÀÌ
¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ, °ÇÏ°Ô ¶§·Ç!
7.2¹è (º¹4.0)
7/27(Åä) 5°æÁÖ
¨ò¸íÁøÇöóÀÌ-¨é¹«ºñÄí½º7.2¹è (º¹4.0) A±Þ ½ÂºÎ
¿©±â¼ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.
ÇöÀå½ÂºÎ
¨îÄÉÀÌ¿£ºí·ç´Â ¹«Á¶°ÇÀÌ´Ù??
°æÁÖ °¨°¢ ¹«µ® ºÒ¾È°¨ ÀÖ´Ù.
¨ì±¸Åë»ç¸¦ ´Ù½Ã ³ë¸®´Â ½ÂºÎ!
´É·Â µÇ°í »óÅ µÇ°í~ ÃàÀÌ´å
¸¶¹æ ¼¼°Ô ³ª¿À´Â ¨é¼±´õ¶óÀÌÆ®!!
31.9¹è ¹è´ç¼¦
7/28(ÀÏ) 11°æÁÖ
¨ì±¸Åë»ç-¨é¼±´õ¶óÀÌÆ® 31.9¹è
°æ¸¶´Â Æȸ®°í ¾ø´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¨ì±¸Åë»ç°¡ º¹º´
8ÄÉÀÌ¿£ºí·ç°¡ Àαâ 1À§ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÆ·Ã ¶§º¸´Ù´Â ½ÇÀü¿¡¼ ´õ ¶Ù´Â ±Ù¼ºÀÌ°í¿ä.
¸»ÀÌ ÁÁ¾Æ¾ß ³ª¿À´Â18Á¶ ¸»´ä°Ô ÈÞ¾ç °ø¹éÀÌ ¹«»öÇÑ ÄÁµð¼ÇÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸, ±æ¾îÁø °ø¹éÀ» ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ °¨°¢Àº °¨¾ÈÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ 3¼±´õ¶óÀÌÆ® ´ñ³¢¸®Àä.
¾ë ÀüÇüÀûÀÎ ÃßÀÔ¸¶ÁÒ.
Ç㸮 ¿äÅëÀ¸·Î 10ÁÖ ¸¸ÀÇ ÃâÀüÀÌ°í¿ä.
ÈÆ·ÃÀÌ ³Ê¹« °¡º¿ü´Ù´Â Á¡¿¡¼ ÇöÀå »óŸ¦ »ìÆì¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â 1Çظ¶·ç,
Á÷Àü¿¡ Á¾ÇÕÁö»ªÆÇÀ¸·Î ÃßõÇÑ 6±¸Åë»ç µîÀÌ º¹º´Àä.
Á» ´õ ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 6±¸Åë»çÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö:ÀÌÇöÁ¾)
Á÷Àü¿¡ º¸³½ ½ÅÈ£·Î ÀÌÁ¨ »ç¶÷µéÀÇ °ü½É±Ç¿¡ ¶°¿Ã¶ú´Âµ¥¿ä.
Á÷Àü±îÁö¸¸ Çصµ ¿ÏÀü »ªÆÇÀ̾úÁÒ.
³ª»¦´ø ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® ÃßõÇߴµ¥, Àß Ç®¸®Áö´Â ¾É¾Ò½À´Ï´Ù.
ÇÑ ¹ø ´õ!! º¸´Â ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.
º¹º´ 6±¸Åë»ç¸¦ Àç¹Õ°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ ÀÌÇöÁ¾^^
(ÑÑ) À۽ɹè´ç
¨ç¹Ì½ºÆåÅÍ ALL´ë°¡¸®´Â °ÅÇ°
¿©±â ´ë°¡¸®´Â ¨îºñÄÉÀ̰׺í
¾î¼´Ù ¶Ú °Ô ¾Æ´Ï°í ¶Ç ÁÁ´Ù!
71.9¹è
7/26(±Ý) 12°æÁÖ
¨îºñÄÉÀÌ°·ºí-¨í±âÀûÀÇÀûÅ丶 71.9¹è
½ÉÀå ¾àÇÑ »õ°¡½¿Àº °¡¶ù!
±×·ñÀÕ~ ±èµ¿¿µ^^
´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁî´Ù.
¡®Owners` Cup(G¥²)¡¯
¨ëºí·çÄ¡ÆÛ´Â ÇÑ ¼ö À§ ´ë°¡¸®
´ë³¢¸® ¨íµ¹¾Æ¿ÂÆ÷°æ¼± »©ÁÙ °Ô
¸» ³ªºü ½¬½¬ÇÏ°í ÀÖ´Ù. (7À§)
19Á¶ ÇÑÁý¸» ¨ñ¹é¹®¹é´ä ºÙ¿© ¶§·Ç!
7.1¹è
7/28(ÀÏ) ºÎ»ê±³Â÷ 5°æÁÖ
¨ëºí·çÄ¡ÆÛ-¨ñ¹é¹®¹é´ä 7.1¹è
´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁîÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¡®Owners` Cup(G¥²)¡¯
¡®Owners` Cup(G¥²)¡¯´ë»ó°æÁÖÀä.
ºÎ»ê ¸»µé ½Î¿òÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.
¼¿ï ¸» Áß¿£ 3Å佺ÄÚ³ë¹ÙĹÀÌ ±×³ª¸¶ º¹º´Àä.
ÀÔ»ó±îÁø ¿îÀÌ µû¶óÁà¾ß ÇÒ Àü·ÂÀÌ¶ó ¸¶±ÇÀº ¸ø »ð´Ï´Ù.
5ºí·çÄ¡ÆÛ°¡ óÀ½À¸·Î °ÀÚ¸¦ ¸¸³µ½À´Ï´Ù. (±â¼ö:À¯Çö¸í)
Áö±Ý±îÁø ¾î¸° ¾Ö ¼Õ¸ñ ºñƲ±â ½ÄÀÇ ¼Õ½¬¿î ¿ì½ÂÀ̾ú´Âµ¥¿ä.
»ç½Ç»ó 1±Þ °ÀÚµé°ú´Â ù ½Î¿òÀ̶ó °ËÁõ ¹«´ëÀä.
Æø¹ß·Â, ¿©·Â, ÄÁµð¼Ç µîÀ» °¨¾ÈÇÏ¸é ¿ì½Â À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ µÎ¹ÙÀÌ ¿øÁ¤ ÈÄÀ¯Áõ¿¡¼ ¹þ¾î³ 1¿¡À̽ºÄÚ¸®¾Æ,
ÃßÀÔÀÌ ÁÁÀº µðÆæµùèÇǾð 7µ¹¾Æ¿ÂÆ÷°æ¼±,
ÇÑÁý ¸» ÀÔ»ó ³ë¸®´Â 19Á¶ µ¿¹ÝÃâÀü¸¶ 11¹é¹®¹é´äÀÌ ÈÄÂøÀ» ´ÙÅõ´Âµ¥¿ä.
Çϳª´Â Áö¿ü½À´Ï´Ù. (¨íµ¹¾Æ¿ÂÆ÷°æ¼±)
³²´Â µÑ Áß¿¡µµ ÁÖ·Â ¸¶±ÇÀº Á¤ÇØÁ³°í¿ä.
Çѹæ Èû ½Æ½À´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ À¯Çö¸í^^
(ìí) ÈÄ´Ù ±î°í Çѹæ
ÅؽºÆ® ´ë°¡¸® ¨ðÀ§³Ê¸¶¿îƾ
ÅؽºÆ® ÈÄÂø Ãßõ ¨íÄ÷¯ÁîÅ·
ÇöÀå È®ÀÎ, ±×´ë·Î ÇÑ¹æ °£´Ù!
5.3¹è Çѹæ
7/28(ÀÏ) 3°æÁÖ
¨ðÀ§³Ê¸¶¿îƾ-¨íÄ÷¯ÁîÅ· 5.3¹è Çѹæ
ÈÄ´Ù ±î°í ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¨ðÀ§³Ê¸¶¿îƾ vs ¨íÄ÷¯ÁîÅ·
±âº¹¸¶ Æí¼ºÀä.
ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 10À§³Ê¸¶¿îƾÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö:ÃÖ¹üÇö)
¹ßÀü¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¸»Àä.
µ¥ºß ÃÊ¿¡ À̱âȸ°¡ Ÿ°í µÎ ¹ø ±úÁ³°í¿ä.
ÃÖ¹üÇöÀ¸·Ñ ¹Ù²ÙÀÚ¸¶ÀÚ µé¾î¿Ô½À´Ï´Ù.
1700m °Å¸® ¡®ºÒ¾È°¨¡¯º¸´Ù ÀÌÁ¦ °ÉÀ½ ³ª¿À±â ½ÃÀÛÇÑ ¡®±â´ë°¨¡¯ÀÔ´Ï´Ù.
7Ä÷¯ÁîÅ·ÀÌ »ó´ë¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
º¸ÆøÀ¸·Î ²ÙÁØÇÏ°Ô ¶Ù´Â À¯ÇüÀ̶ó ´À¸° È帧ÀÇ Á߰Ÿ®°¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ 1700m ÃâÀüÇؼ ÀÔ»óÇÑ °Íµµ °°Àº ¸Æ¶ôÀ¸·Î ÀÌÇصǰí¿ä.
¿©±âµµ ºñ½ÁÇÑ Æí¼ºÀÌ¶ó ¿¬Åõ ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ 1Ǫ¿¡¸£Æ佺 3ÆнºÆ¼½ºÆ® 6¼¿ï½ÃƼ°¡ ±â½ÀÀ» ³ë·Áº¼ ¸»µéÀε¥..
10À§³Ê¸¶¿îƾ-7Ä÷¯ÁîÅ· ±âº»¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ ÃÖ¹üÇö^^
¾ÐµµÀû ½ºÇǵå¨îµñ½Ã¾î°ÔÀÎ ½Ö
¹Ï´Â Áý ¨ê¸Þ´Ï±×·£µå·Î Çѹæ!!
¨íÆ®¶óÀ̼±´õ ¨ï½ºÆ®·Õ¹úó »óÅ ³ªºü »©ÁÙ°Ô
5.4¹è Çѹæ
7/28(ÀÏ) 9°æÁÖ
¨îµñ½Ã¾î°ÔÀÎ-¨ê¸Þ´Ï±×·£µå 5.4¹è Çѹæ
Á¦´ë·Î ¶§¸° ¡®9¹è¡¯°¡ ¾î¼³Ç ¡®999¡¯º¸´Ù ³´½À´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
°ÉÀ½ ÅÍÁø ¨îµñ½Ã¾î°ÔÀÎ
ÇÑ ¹ø ´õ!! 8µñ½Ã¾î°ÔÀÎ ³õ°í ÇÕ´Ï´Ù.
¿ùµîÇÑ ¼ø°£½ºÇǵå°í¿ä.
ÈûÀÌ Â÷¸é¼ °ÉÀ½ÀÌ µÚÁýÈù ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
½Â±ÞÀüÀÌ°í ¹¹°í °¡´ø ±æ °©´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº 1ȣũÇàÁø°î 4¸Þ´Ï±×·£µå 7Æ®¶óÀ̼±´õ 9½ºÆ®·Õ¹úó µîÀÌ Àαâ±ÇÀä.
ÀÌÁß µÑÀº »óÅ°¡ ¾È ÁÁ½À´Ï´Ù. (¨íÆ®¶óÀ̼±´õ ¨ï½ºÆ®·Õ¹úó)
ÁÁ¾Æµµ µÉ±î ¸»±îÀε¥, ¸»±îÁö º°·Î¶ó´Ï Áö¿ö¾ßÁÒ.
¹Ý¸é¿¡ ³²´Â µÑ Áß Çϳª´Â ÁÁ½À´Ï´Ù. (¨ê¸Þ´Ï±×·£µå ±â¼ö:±è¿ë±Ù)
ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÇÑ¹æ ¸¶±ÇÀÌ ³ª¿À´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±×·ñÀÕ~ ±è¿ë±Ù^^
(÷Ï) °ø°³»èÁ¦
º£Æðµµ ³ôÀÌÀÚ.
¨ìÀ̽ºÅ©¶ó byebye~ °ø°³»èÁ¦
¨ëºñ됸µå¿À¹ö ´Ù¸® ³ªºü »©ÁÙ °Ô
Àα⸶ »©ÁÙ °Ô º£Æðµµ ³ôÀÌÀã
¾Õ¿¡ °¡¼ µ·´Ù! ¨è¿ø´õǮƮ·ç½º
Ãâ¹ß ´Ê¾îµµ ÃßÀԵȴÙ! ¨éÄ÷¯Ç®Á¶ÀÌ
µü ¶³¾îÁö´Â ÇÑ¹æ °ÇÏ°Ô ¶§·Ç~!!
11.9¹è Çѹæ
½ÂºÎ
7/27(Åä) 12°æÁÖ
¨è¿ø´õǮƮ·ç½º-¨çÀ§³Ê½ºÇǸ´ 11.9¹è (º¹3.6) ÇÑ¹æ ½ÂºÎ
ÀÌ·± °Ô ÇöÀå½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
BUYÄ÷¯Ç®Á¶ÀÌ
BYEÀ̽ºÅ©¶ó
(TIP)
¸ÕÀú °ÃßÇÏ´Â ¸»Àº 3Ä÷¯ÁîÇ®Á¶ÀÌÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö:±è¿ë±Ù)
Á¾¹Ý ź·ÂÀÌ ÁÁÀº ÃßÀÔÇü ¸»Àä.
ÇÑ ¼ø°£¿¡ ¾²´Â ÈûÀÌ ÁÁ´Ùº¸´Ï Àß ³ª¿À¸é ¼±Ç൵ °¬½À´Ï´Ù.
°ÉÀ½ ÅÍÁø »ó½Â¼¼¿¡ ¸»Àº ´õ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
ÇÏ¿© À̹ø¿¡µµ BUYÄ÷¯ÁîÇ®Á¶ÀÌ, º£ÆÃÆ÷Áö¼Ç ¡®»çÀÚ¡¯ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ 6À̽ºÅ©¶ó´Â ºÒ¾ÈºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
±âº» °ÉÀ½Àº Àִµ¥¿ä.
°í°³°¡ ³ô°í ¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ ³ª»Û ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
³ô¾ÆÁø µîÁü¿¡ ÈÆ·Ã »óÅ´ ³ª¾ÆÁø °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
Àü¸¸Å ¶Ù±â ¾î·Á¿î »óȲÀε¥ ´ñ³¢¸®´Â °ÅÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏ¿© À̹ø¿£ °º´ÁØÀÌ ¼ÕÀ» Èçµì´Ï´Ù. byebye~
±×·ñÀÕ~ ±è¿ë±Ù^^
¨ç¶ó¿ÂÆÐÆ®¸¯ ³ª»¦´ø µÚ ÁÁ¾ÆÁ³´Âµ¥
°ÔÀÌÆ®±îÁö 1¹ø ÀÔÀÌ ±Í¿¡ ´ú·È´Ù!!
°¢Áú ¹Ù²ã ÃßÀÔ ¨ñÇѼ¾¹Ù·Î ºÙ¿© ¶§·Ç!
11.0¹è
7/27(Åä) 7°æÁÖ
¨ç¶ó¿ÂÆÐÆ®¸¯-¨ñÇѼ¾¹Ù·Î¿ìÁî 11.0¹è
Á¦´ë·Î ¶§¸° ¡®9¹è¡¯°¡ ¾î¼³Ç ¡®999¡¯º¸´Ù ³´½À´Ï´Ù.
ÀÏ¹Ý ¸®ÅÏ ¨ï·ÏÃÊÀ̽º ´ë°¡¸®
ÈÄÂøÀº 19Á¶ ¸¶¹æ ¨è±Û¸®ÅÍ´Ù!
¨ç¿À·æ ¨ðºí·¢¾Ö·Î¿ì »©ÁÙ°Ô
7.6¹è
7/28(ÀÏ) ºÎ»ê±³Â÷ 4°æÁÖ
¨ï·ÏÃÊÀ̽º-¨è±Û¸®ÅÍ 7.6¹è
ºÎ»ê°æ¸¶, °º´ÁØÀÌÇÏ¸é ´Ù¸¨´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¡®³ó¸²ºÎÀå°ü¹è¡¯ ¿ì½Â¸¶ ¨ï·ÏÃÊÀ̽º
9·ÏÃÊÀ̽ºÀÇ °æÁÖ·ÂÀ» ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¡®³ó¸²ºÎÀå°ü¹è¡¯ ±ô¦ ¿ì½ÂÀä.
°©ÀÛ½º·´°Ô ¶Ú °Å¶ó Àǽɵµ Á¶±ÝÀº ³²´Âµ¥¿ä.
¿Ü°û ¹«ºùÀ¸·Î ÈûÀ» ¸¹ÀÌ ¾²°íµµ À̰ܳ½ ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Æ ÀÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
Áö¼¼°¡ ³ªºü¼ ÃÖ°íÀÇ ¸»·Î ¼ºÀåÇÒÁö´Â ȸÀÇÀûÀä.
Èû, º¸ÆøÀÌ ¿ö³« ÁÁ¾Æ 2~3µî±Þ±îÁø ¹«³ÇÏ°Ô °¥ ¸»·Î º¾´Ï´Ù.
ÈÄÂøµµ ´ë»ó°æÁÖ ÃâÀü µÑ·Î Á¼ÇôÁý´Ï´Ù.
2±Û¸®ÅÍ¿Í 3Æ®·ç¹ë·¯Àä.
µÑ ´Ù Àß ¾Æ´Â Áý ¸»µéÀ̶ó Á¤¸®°¡ µË´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼ ¸¶¹æ Àڽۨ È®ÀÎÇØ ÇÑ µÎ¿¡ Èû ½Æ½À´Ï´Ù.
ºÎ»ê°æ¸¶, °º´ÁØÀÌÇÏ¸é ´Ù¸¨´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? °º´ÁØÀÔ´Ï´Ù.
8¿ù 3ÀÏ Åä¿äÀÏ ºÎ»ê°æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
Áö³ÁÖ 7¿ù °æ¸¶´Â ¸¶¹«¸® Àß Çß°í¿ä. (À§ À½¼ºÆÄÀÏ ÂüÁ¶)
ÀÌÁ¦ °øÀº 8¿ù·Î ³Ñ¾î¿Ô½À´Ï´Ù.
¹«´õÀ§°¡ ÀýÁ¤¿¡ À̸¥ 8¿ùÀÇ ¿ùÃʰ渶Àä.
½Ã¿øÇÑ Çѹæ! ÇѹæÀ¸·Î ÂòÅë´õÀ§¸¦ ³¯¸®°Ú½À´Ï´Ù.
±ÝÁÖ´Â ¼¿ï°æ¸¶ ÈÞÀåÀ¸·Î ºÎ»ê°æ¸¶ Áß½ÉÀ¸·Î Æí¼ºµÆ°í¿ä.
Åä¿äÀÏ 8°³ °æÁÖ, ÀÏ¿äÀÏ 15°æÁÖ°¡ ½ÃÇàµË´Ï´Ù.
ÃâÀüµÎ¼ö°¡ È®º¸µÅ ºÐÇÒµÈ °æÁÖ ¾øÀÌ ´ëÁøÇ¥°¡ È®Á¤µÆ½À´Ï´Ù.
¶§°¡ ¶§ÀÎ ¸¸Å Àü¹ÝÀûÀ¸·Î Áß°í¹è´ç È帧 ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä.
½ÅÁßÇÏ°Ô Á¢±ÙÇÏ¸é¼ ½ÂºÎó¿¡ ÁýÁßÇÕ´Ï´Ù.
³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3°æÁÖ Ã¹ ½ÂºÎ¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ÇÑ ¿À´ÃÀÇ ÁÖ¿ä ½ÂºÎó´Â,
2°æÁÖ, 4°æÁÖ, 5°æÁÖ, 7°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ¹ÛÀÇ °æÁÖ´Â,
ÇöÀå »óȲÀ» Á» ÁöÄѺ¸¸é¼ º£Æ𵵸¦ À¯¿¬ÇÏ°Ô Á¶ÀýÇØ°¥ ÂüÀÔ´Ï´Ù.
Better reports Bigger wins!
´õ ÁÁÀº Á¤º¸·Î ´õ Å« ¹è´çÀ»~
8¿ù 3ÀÏ Åä¿äÀÏ ºÎ»ê°æ¸¶, ±×·³ Ãâ¹ßÇغ¼±î¿ä..?!
°º´ÁØÀÇ Á¦´ë·Î°æ¸¶8/3(Åä)
1R
°Å¸® ÁÙ¿© ³ª¿Â ¨ï½ºÅç·±ºäƼ
±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±× Áß¿¡ 4¼±´õº£ÀÌ°¡ Àαâ 1À§Àä.
Á÷Àü¿¡ ÅؽºÆ® ¿¹»ó °ø°³Ãßõ¸¶¿´ÁÒ.
±â´ëÇß´ø ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î 2À§ ÀÔ»ó, ±â´ë¿¡ ºÎÀÀÇß½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡µµ Á÷Àü »óÅ Àß À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸, À̹ø¿£ ´Ü°Å¸® ÃâÀü¿¡ µî¦ÀÌ ¹Ù²ï Á¡ÀÌ ºÒÈ®½Ç¼ºÀÔ´Ï´Ù.
°ÌÀ» ³»¸ç Àß µû¶óºÙÁö¸¦ ¸ø ÇÏ´Â °Ô ÀÖ°í¿ä.
°í°³°¡ ³ô¾Æ ź·Â ºÙÀ̱Ⱑ ½±Áö ¾ÊÀº ÃßÀÔ¸¶¶ó¼ ±×·¸½À´Ï´Ù.
»ó´ëÀûÀ¸·Î ³ªÀº ¸»ÀÌÁö °ÃàÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
°Å¸®ÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼ À¯¸®ÇØÁø °Ô 9½ºÅç·±ºäƼÀÔ´Ï´Ù.
ºÙÀâ°í ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¹öƼ°í, ¸ø ¹öƼ°íÀÇ ¹®Á¦Àä.
Á÷Àü 1300m¿¡¼± ¿ÏÀü Áö±¸·Â ºÎÁ·À» º¸¿´½À´Ï´Ù.
À̹ø¿£ °Å¸® ÁÙ¿© 1000m ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀüÀ̶ó ±â´ëÇÒ¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ½Å¸¶ 1ÇѾóºÒÆÐ 10ºòºñó°¡ °¡¼¼ÇÏ´Â ¾ç»óÀä.
1ÇѾóºÒÆд ¾ÆÁ÷ ÈûÀÌ ´ú á°í¿ä.
¸»Àº 10ºòºñó ¶Û ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
1µî±Þ¿¡ ¿Ã¶ó°£ ¡®Åõµ¥ÀÌ¡¯ µ¿»ýÀ̶ó Ç÷ÅëÀû ±â´ë°¨µµ ÀÖ°í¿ä
»ý±è»õ·Î³ª ÈÆ·Ã ¶§ °ÉÀ½À¸·Î³ª ¹ßÀü¼º ³ôÀº ¸»Àä.
¶¯¶¯ÀÌ ¶§¹®À¸·Î ÁüÀ۵Ǵµ¥, ¸ÖÂÄÇÑ(?) ¸» °Å¼¼¸¦ ÇÑ °Ô ÂòÂòÇÕ´Ï´Ù.
ÈÆ·Ã ¶§ °ÉÀ½ÀÌ ½ÇÀüÀ¸·Î À̾îÁú´ÂÁö ¹Ý½Å¹ÝÀÇÀÔ´Ï´Ù.
9½ºÅç·±ºäƼ¸¦ Ãà ¼¼¿ì°í¿ä.
ÈÄÂø¿¡¼ Àα⸶·Î´Â 4¼±´õº£ÀÌ, 10ºòºòó°¡ °ü½É±ÇÀÌ°í¿ä.
ÀÌ ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿¡ º¹º´ Çϳª ´õÇØ Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù.
<2R> ù ½ÂºÎ
¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
ù ½ÂºÎóÀä.
²Ü¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
2¼¼¸¶ °æÁÖÀä.
6¿µ¿ø´ÙÀ̳ʸ𰡠À̹ø¿£ ÃึÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿£ °Ãà ¡®Åéµ¥ÀÌ¡¯ ³õ°í ÇÑÁý ¸» ¡®¸¶Å©¿ø¡¯°ú ÈÄÂøÀ» ´ÙÅõ´Â Æí¼ºÀ̾ú°í¿ä.
°á°ú´ë·Î 3À§ ÃÖ¼±À¸·Î ºÃ½À´Ï´Ù.
¾ï´ëÀÇ ¡®¸Þ´ÏÇÇ¡¯ÀÚ¸¶´ä°Ô ¶Ù°í ³ª¼ È® ´Þ¶óÁø °ÉÀ½ÀÌ°í¿ä.
»ó´ë´Â ÇÑ°á ¾àÇØÁ® ¸øÇصµ 2À§´Â ÇÒ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±×³¯ °°ÀÌ ¶Ú 7ĸƾ½ºÅÚ½º 1¿µ¼ººê¶óº¸°¡ ÀÌÁ¨ ÈÄÂø Àα⸶Àä.
µÑ Áß¿£ ĸƾ½ºÅÚ½º°¡ ³ªÀºµ¥¿ä.
¾êµµ ¾ÆÁ÷ È®½ÇÇÑ ¸ÀÀº ¾ø½À´Ï´Ù.
¹ÞÄ¡±â Á¤µµ·Î µ¹¸®°í¿ä.
ÈÄÂøÀ¸·Ð óÀ½ ¶Ù´Â ½Å¸¶ Áß¿¡ Çϳª¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù.
±× ¸»ÀÇ ÀáÀç·ÂÀ» »ç´Â ½ÂºÎ°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¡®µµ ¾Æ´Ï¸é ¸ð¡¯ÀÎ Æø¹ß·ÂÀÌ°í¿ä.
Æí¼º, ¿©°Ç, ±×¸®°í »óűîÁö ´Ù ¸Â¾Æ µ¥ºßÀü ¼±Àü ±â´ëµÇ´Âµ¥¿ä.
Àα⠼ø¿¡¼ ¹Ð·Á ÀÖ¾î ¶§¸± ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.
Á¦´ë·Î ¶§¸° ¡®9¹è¡¯°¡ ¾î¼³Ç ¡®999¡¯º¸´Ù ³´½À´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ!
Á¤º¸·Â No.1 °º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.
3R
2À§ ¨ïÅõÅõĸƾ, 1À§´Â?
6µî±Þ ±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Á» ´õ ÁÁ°Ô º¸´Â °Ô 9ÅõÅõĸƾÀÔ´Ï´Ù.
6µî±ÞÀº ¹þ¾î³¯ ¸»Àä.
´Ù¸¥ ¸»ÀÌ Áö³ª°¡¸é ¿òÃ÷¸®¸é¼ ´ú ¶Ù´Â ¿¹¹ÎÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¸¶¹æ¿¡¼± Á÷Àü¿¡µµ ³ª¸§ ±â´ëÇߴµ¥ °á°úÀûÀ¸·Î ¾êÇÑÅÙ »ó´ë°¡ °Çß½À´Ï´Ù.
2ÁÖ ¸¸¿¡ »¡¸® ¾´ °Íµµ ±×·± ¾Æ½¬¿ò ¶§¹®ÀÏ ÅÙµ¥¿ä.
¿©±ä 1¿£Á©Å·½ºÅ¸ Á¤µµ ¾Õ¿¡ ³õ°í µû¶ó ºÙÀ» Æí¼ºÀÌ°í¿ä.
µÚ¿¡¼ Ä¡°í ³ª¿Ã ¸»Àº ´õ ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶ó ù ÀÔ»ó Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
2À§±îÁø °¡Àå À¯·ÂÇÏ°Ô º¾´Ï´Ù.
1¿£Á©Å·½ºÅ¸°¡ »ó´ë¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÆ·ÃÀÌ °¡º¿ü°í °Å¸®°¡ ´Ã¾î³ °Ô ºÎ´ãÀ̱ä Çѵ¥¿ä.
¾Õ¼ ¸»Çßµí, ¿©±ä ¾ê°¡ ¾Õ¿¡ °¡´Â Æí¼ºÀÌ°í¿ä.
°ÇÑ ÃßÀÔ¸¶°¡ ¾ø¾î ¹öƼ±â ±â´ëµË´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ 3¼ºÎÁ¨Æ²¸Ç, 6È£¸£ÅÙ½º, 8ÁúÁÖ¿©Çà µîÀÌ °¡¼¼ÇÏ´Â ¾ç»óÀä.
È޾縶 6È£¸£ÅÙ½º¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Àç°Ë ¶§ °ÉÀ½ »©°í´Â ¾Ë·ÁÁø °Ô ¾ø´Â ¡®±ô±ôÀÌ¡¯ °°Àº ¸»À̱⠶§¹®Àä.
ÈÞ¾ç Àü¿£ »©°í »ì ¸»·Î, Ç« ³î·Á¼ ¾ó¸¶³ª ÁÁ¾ÆÁ³³Ä°¡ °ü°ÇÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Àß ¾Æ´Â Áý ¸»ÀÌ´Ï ¸¸Å ¸¶¹æ Àڽۨ È®ÀÎÇØ ºÐ¸íÇÑ º£ÆÃÆ÷Áö¼ÇÀ¸·Î Èû ½Æ½À´Ï´Ù.
<4R> ¸ÞÀνºΠÀ۽ɹè´ç
ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.
À۽ɹè´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
±× ¿ÍÁß¿¡ 11´õÆÑÆ® Àαâ 1À§Àä.
°á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇØ, ´ë°¡¸® Æȸ®´Â °ÍÀº °ÅÇ°ÀÌ ³¤ ÀαâÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü ¿ì½ÂÀº 15Àü ¸¸¿¡ °ÅµÐ ù ½ÂÀÔ´Ï´Ù.
ÃßÀÔ¸¶¶ó Àü°³ ¿îÀÌ µû¶ó¾ß Çϴµ¥, Á÷ÀüÀÌ ±×·¨½À´Ï´Ù.
½Ç·ÂÀº ¿µ¿øÇÏÁö¸¸ ¿îÀº ¿À·¡°¡Áö ¸øÇÏ´Â ¹ýÀÌÁÒ.
¾ÕÀÌ ¹«³ÊÁø´Ù¸é ¶Ç ¿Ã ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ÀÚ·ÂÀ¸·Ð ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
³ë¸®´Â ¸» ¼Â Àִµ¥¿ä.
±×ÁßÀÇ Çϳª°¡ Á÷Àü ´Ê¹ß·Î ¸ÁÄ£ 4³ÐÀº°íÀ»ÀÔ´Ï´Ù.
Àß ³ª¿À¸é ¾ê°¡ ¾Õ¿¡ °¡´Â °ÍÀÌ°í¿ä.
¼±ÀÔÀ¸·Îµµ 1300m Á¤µµ´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â º¹º´ µÑ ´õÇØ À۽ɹè´ç ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
½ÉÀå ¾àÇÑ »õ°¡½¿Àº °¡¶ù!
À۽ɹè´ç ¸ÞÀνºÎ!
°½ÉÀå °º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.
<5R> ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ
¿©±â¼ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.
¿À´ÃÀÇ ÃÖ´ë½ÂºÎó ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
4~5µÎ Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
±× ¿ÍÁß¿¡ 1Äø°ÆÇŸÁö Àαâ 1À§Àä.
ÃßÀÔÀ¸·Î °¢ÁúÀ» ¹Ù²ã ³ª¸§ ¼º°øÀº Çߴµ¥¿ä.
¿©Å ¿ì½ÂÀÌ ÇÑ ¹øµµ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ºÁ¼µµ °áÁ¤·ÂÀº ¾ø½À´Ï´Ù.
Á÷ÀüÀº Á¡ÇÎÀ̶ó Åξø¾ú°í, ¿©±ä Á¦ µî±ÞÀ¸·Î ¸®ÅÏÀ̶ó Á» ³´±ä ÇÒ ÅÙµ¥¿ä.
57kg ½Æ°í ³»Ãø ÃßÀÔ Àå´ã ¸øÇÕ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.
8À̽ºÆ®À©µå°¡ ´õ ³´½À´Ï´Ù.
1600m °Å¸® ºÎ´ãÀº Àִµ¥¿ä.
ºü¸¥ ¸» ¾ø´Â ¼±Çà ¿©°ÇÀÌ°í¿ä.
Â÷ºÐÈ÷ Ÿ¸é ¼±ÀÔÀ¸·Îµµ µË´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ºÙÀÌ´Â ¸»Àº º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
¸»µµ µÇ°í Æí¼ºÀ¸·Îµµ µü °É·È½À´Ï´Ù.
±× µÑÀÌ ¿À´Â ±×¸²ÀÇ ²Ü¹è´ç Çѹæ ÀÕ»ÍÀÔ´Ï´Ù.
°°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.
6R
¨ë¹Ì½ºÅ;îÇø´, ÈÞ¾ç °ø¹é.. »óÅ´Â?
1¿ø´õÇ®¶óÀ̾ð 5¹Ì½ºÅͽºÇø´ ±ôºýÀÌ°í¿ä.
2¿µÃµÈ÷¾î·Î 7·Î»ç 8Ŭ·¹¹öÀª¸® µîÀÌ °¡¼¼ÇÏ´Â ¾ç»óÀä.
´É·ÂÀ¸·Ð 5¹Ì½ºÅͽºÇø´ÀÔ´Ï´Ù.
Á¡ÇÎ ÃâÀüÇÑ Á÷Àü Ưº°°æÁÖ¿¡¼µµ 3À§ÀÔ´Ï´Ù.
±× Æí¼º¿¡ ºñÇÏ¸é ¿©±ä ÇѼö ¾Æ·¡ÀÇ ¸»µéÀÌ°í, µîÁü±îÁö °¡º±½À´Ï´Ù.
ÈÞ¾ç °ø¹é¿¡ µû¸¥ ÄÁµð¼Ç¸¸ÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
30Á¶ ¸»À̶ó ºÐ¸íÇÏ°Ô Èû ½ÇÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶¹æ ±â´ë°¨ È®ÀÎÇØ ÀÌ»ó ¾øÀ¸¸é Ãà ¼¼¿ó´Ï´Ù.
³²Àº ¸» Áß¿£ 1¿ø´õÇ®¶óÀ̾ðÀÌ »ó´ë¸¶°í¿ä.
ÀÌ ¿ÜÀÇ ¸»µéµµ ±âȸ´Â ¿·Á ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¾î·µç, 5¹Ì½ºÅ;îÇø´ÀÇ »óÅ°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
Àß ¾Ë¾ÆºÁ¼ ºÐ¸íÇÑ º£ÆÃÆ÷Áö¼ÇÀ¸·Î Èû ½Æ½À´Ï´Ù.
<7R> ³¡Àå½ÂºÎ À۽ɹè´ç
¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß ~
µµ¹ÚÀÌ ´Ù ±×·¸µí,
°æ¸¶µµ ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß ¿ô´Â °Ì´Ï´Ù.
ÀÌ°åÀ¸¸é Àá±Û ÁÙµµ ¾Ë°í,
Á³À¸¸é Çѹ濡 µÚÁý´Â ¹è¯ÀÌ ÇÊ¿äÇØ À̸§ºÙÀÎ ³¡Àå½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
À۽ɹè´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
1¼ºÎĹÀÌ ALL´ë°¡¸® ÀαâÀÔ´Ï´Ù.
¼º°ÝÀÌ ±ÞÇÑ ÀüÇüÀûÀÎ ¼±ÇึÀÔ´Ï´Ù.
Æí¾ÈÇÑ ¼±Çà ¿©ºÎ°¡ ÀüÁ¦µÅ¾ß Çϴµ¥¿ä.
2õ³âÀÇ°À» ºñ·ÔÇØ ºü¸¥ ¸»µéÀÌ ¸¹¾Æ ±×°Ô ½±Áö ¾Ê°í¿ä.
°£È¤ ´Ê¹ß ¾Çº®µµ º¸ÀÌ´Â ¸»À̶ó ºÒ¾È°¨ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃàÀ¸·Ð ¾È º¾´Ï´Ù.
º¹º´ µÑÀ» ³ë¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ¸ø ¶Ú ÀÌÀ¯°¡ ºÐ¸íÇѵ¥¿ä.
¾Õ ¼±ÀÌ ¹«³ÊÁö´Â È帧°ú ¸Â¹°¸° ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.
±× µÑÀÌ ¿À´Â ±×¸²ÀÇ À۽ɹè´ç ½ÂºÎ°í¿ä.
1¼ºÎĹÀÌ ¼±ÇàÀ¸·Î ¹öƼ¸é Á¶±Ý¸¸ ¸Ô½À´Ï´Ù.
»¬ ¸» »©°í ³ë¸± ¸» ³ë·Á ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.
ÇÑ~Å¥¿¡ ³¡³À½Ã´Ù.
²Ü¹è´ç ÇÑ¹æ ³¡Àå½ÂºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.
8R
Àå°Å¸®µµ ¹®Á¦¾ø´Ù! ¨ïÅ·½ºÅÏÇϹö
4¿¬½Â ±â·Ï ÁßÀÎ 6ÅäÇÔ¿¡À̽º,
3¿¬½Â °ÅµÐ 9Å·½ºÅÏÇϹö, ½Â±Þ¸¶ µÑ¿¡°Ô °ü½ÉÀÌ ¸ð¾ÆÁö´Â Æí¼ºÀä.
µÑ Áß¿£ 9Å·½ºÅÏÇϹö¸¦ Á» ´õ ÁÁ°Ô º¾´Ï´Ù.
Å« º¸Æø¿¡ ÈûÀÌ ÁÁ¾Æ Àå°Å¸®µµ Àß ¶Û ¸»ÀÌ°í¿ä.
»óÅ ÃÖ»ó ÆÄÁ×Áö¼¼¶ó ±â´ë µË´Ï´Ù.
6ÅäÇÔ¿¡À̽º°¡ »ó´ë¸¶°í¿ä.
¿©±â¿¡ 3È÷µçèÇÁ, 8¾îÇ»¾î±Â¸ÇÀÌ °¡¼¼ÇÏ´Â ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
ÃàÀº 9Å·½ºÅÏÇϹٰí¿ä.
ÈÄÂøÀº À§ Àα⸶ Áß Çѵο¡ ÁýÁßÇØ ¸·Å¥ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑ ¹è¸¦ Ÿ½Å °¡Á· ¿©·¯ºÐ, ±×¸®°í ÀÌ°÷ ȸ¿ø´Ôµé!
»ý°¢´ë·Î µé¾î¿À´Â ¸¶¹ý °°Àº ÇÏ·ç µÇ½Ê½Ã¿À.
¿©·¯ºÐÀÇ Çѱ¸¶ó´Â Á¦°¡ ¿¹»óÇÏ´Â º¸¶÷ÀÔ´Ï´Ù.
Àá½Ã ÈÄ ÇöÀå¿¡¼ ´Ù½Ã ºË°Ú½À´Ï´Ù.
±Â~~~ ·°~~~!!!
,